Obsah:

Jaké jsou výhody spreje s hořčíkovým olejem?
Jaké jsou výhody spreje s hořčíkovým olejem?

Video: Jaké jsou výhody spreje s hořčíkovým olejem?

Video: Jaké jsou výhody spreje s hořčíkovým olejem?
Video: Recenze l Olivový a kokosový olej ve spreji na vaření 🍳 l GymBeam 2024, Červenec
Anonim

Výhody hořčíkových sprejů

  • Rychlý způsob, jak doplnit tělo hořčík .
  • Lze použít na cestách.
  • Pomáhá kostem absorbovat vápník.
  • Uvolňuje svalové napětí a urychluje dobu zotavení.
  • Umožňuje klidný spánek.

Také byste měli vědět, můžete použít příliš mnoho hořčíkového oleje?

Při použití topického přípravku může být obtížné přesně určit dávkování hořčíkový olej . I tak je důležité to nepřehánět. Požití příliš mnoho hořčíku může způsobit průjem, křeče a nevolnost. V případech extrémního příjmu může dojít k nepravidelnému srdečnímu tepu a srdeční zástavě.

Kde výše nahoře stříkáte hořčíkový olej na spánek? Aplikujte kdekoli na tělo, vyhýbejte se choulostivým oblastem, jako jsou oči. Pokud vaše spát je narušena, aplikujte 2 - 3 spreje z Spánek hořčíku Tělo Sprej nasměrujte do oblastí zájmu (často lýtka nebo chodidel) a vmasírujte.

V tomto ohledu pomáhá hořčíkový sprej proti bolesti?

Klinické zkušenosti, stejně jako výzkum nervů bolest stavy, jako je rakovina pankreatu, to ukázaly hořčík může být účinná léčba pro bolest . I když je jasné proč hořčík může snížit svalovou hmotu bolest (svaly se uvolňují), proč by to tak bylo Pomoc nerv bolest bylo méně jasné.

Díky hořčíku přibíráte?

Sníženo hořčík v těle byla spojena s inzulínovou rezistencí, která by mohla vést k přibývání na váze . I když tohle dělá nemusí nutně znamenat nízkou hořčík je přímý způsobit z přibývání na váze , silná korelace mezi vzrostla hořčík úrovně a hmotnost ztráta také stojí za zvážení.

Doporučuje: