Obsah:

Může úzkost způsobovat častější pohyby střev?
Může úzkost způsobovat častější pohyby střev?

Video: Může úzkost způsobovat častější pohyby střev?

Video: Může úzkost způsobovat častější pohyby střev?
Video: jak léčit úzkost 2024, Září
Anonim

Stres a úzkost může změnit svůj střevo harmonogram a pravidelnost. Když jste pod značným množstvím stresu, funkce vašeho těla se stává nevyrovnaným a umět změňte svůj trávicí proces a rychlosti. Tento může způsobit zvýšení v pohyby střev s průjmem.

Odpovídá tedy úzkost častým pohybům střev?

S IBS a úzkost Teorie říká, že když cítíte úzkost, vaše tělo uvolňuje do střeva chemikálie související se stresem umět udělat to citlivější a zanícené, což nakonec vést k bolest břicha, změna střevních bakterií, a abnormální pohyby střev.

Také víte, může stres způsobit problémy se střevy? Stres může zhoršují zažívací choroby jako podrážděnost střevo syndrom (IBS) a zánětlivý střevo onemocnění (IBD). Existuje několik forem IBS, včetně IBS-D (IBS that příčiny průjem) a IBS-C (což příčiny zácpa) a stres je často jejich spouštěčem umět přinést příznaky, říká doktor Kirsh.

Když to vezmu v úvahu, jak přestanu poopovat úzkost?

Až se příště budete cítit znepokojeni kakáním ve veřejných zařízeních, využijte těchto pár tipů, abyste se mohli snáz vydat

  1. Přidejte zvukový doprovod.
  2. Zabraňte vykreslování.
  3. Opláchněte opakovaně.
  4. Maskovat vůni.
  5. Pamatujte, že to dělá každý.
  6. Mrkni na tohle:

Proč máme nervózní hovínka?

Za prvé, nervový kakání je rozhodně věc-a souvisí to s tím, jak si váš gastrointestinální trakt a mozek „povídají“mezi sebou. „Toto je velmi běžná reakce na stres,“říká Rudolph Bedford, MD, gastroenterolog ve zdravotním středisku Providence Saint John v Santa Monice v Kalifornii.

Doporučuje: