Proč jíst kukuřici, když nestráví?
Proč jíst kukuřici, když nestráví?

Video: Proč jíst kukuřici, když nestráví?

Video: Proč jíst kukuřici, když nestráví?
Video: CUKR! Co se stane, když přestanete jíst cukr 7 dní? 2024, Červen
Anonim

Tělo nemůže trávit kukuřici

Kukuřice má vysoký obsah celulózy, což je nerozpustné vlákno, které tělo nedokáže strávit . Žvýkání kukuřice forlonger může také pomoci trávicímu systému rozebrat celulózové stěny a získat tak přístup k více živinám

Když to vezmeme v úvahu, proč jíst kukuřici, pokud nestráví?

Nemělo by to smysl jíst to - li nebylo. Bonbón kukuřice je tráveno, jinak by v něm bylo málo místa jíst to. Vnitřek každého jádra je téměř čistý škrob a velmi snadno se tráví. Ale je obklopen celulózovou slupkou a lidé nemají způsob, jak rozbít molekuly celulózy.

Někdo se také může ptát, co způsobuje, že jídlo nestráví? Může to být způsobeno poškozením vagusového nervu, který reguluje trávicí systém. Poškozený vagusový nerv brání fungování svalů v žaludku a střevě, čímž brání jídlo ze správného pohybu trávicím systémem. Často se způsobit gastroparézy není znám.

Je v tomto ohledu kukuřice škodlivá pro váš trávicí systém?

Kukuřice . Je toho příliš mnoho špatný pro trávení , ale kukuřice ve velkém množství, vzhledem k vysokému obsahu celulózy, může vést k významným gastrointestinální příznaky. Kukuřice prochází váš systém nestrávené; jako takový může způsobit křeče, bolesti břicha, a plyn v the proces.

Získáváte nějakou výživu z kukuřice?

Kukuřice je výživný a poskytuje vlákninu, která podporuje trávení, plus folát, thiamin, fosfor, vitamín C a hořčík (asi 10% denní hodnoty pro každou z nich).

Doporučuje: