Obsah:

Je špatné používat sluchátka při spánku?
Je špatné používat sluchátka při spánku?

Video: Je špatné používat sluchátka při spánku?

Video: Je špatné používat sluchátka při spánku?
Video: JAKÁ JE NEJLEPŠÍ POLOHA PŘI SPANÍ? 2024, Červen
Anonim

Sluchátka pro Spící

Oni jsou bezpečný a nejsou nepohodlní, pokud jste vedlejší pražce. Ačkoli tyto sluchátka mějte šňůry a vždy existuje riziko udušení, toto riziko je nízké. Teodody toho, co se stalo, jsou pravděpodobně stejně pravděpodobné jako zasažené blesky (necituj mě o tom).

Je tedy v pořádku používat sluchátka během spánku?

Pokud si však lehnete čelem ke stropu, pravděpodobně by to fungovalo, ale pouze pokud víte, že neházíte a neotáčíte se zatímco ty jsi Spící . Použitím na ucho nebo na ucho sluchátka rozhodně se nedoporučuje. Dokonce i do ucha sluchátka , neexistuje žádná záruka, že vám zůstanou v uších celou noc.

Někdo se také může zeptat, co mám poslouchat při spánku? 9 podcastů, které musíte poslouchat a které vám pomohou usnout

  • Vyspi se se mnou. K dispozici na iTunes, Android, Stitcher a Web.
  • Spánek až divně. K dispozici na iTunes a Stitcher.
  • Podcast Miette's Bedtime Story. K dispozici na iTunes a na Webu.
  • Klasické příběhy. K dispozici na iTunes a na webu.
  • Podcast pro každodenní meditaci.
  • Meditační mini.
  • Spánek a odpočinek ASMR.
  • Hluboká energie 2.0.

Podobně se můžete ptát, je poslech hudby při spánku v pořádku?

Spát & Hudba Použití uklidňujícího hudba ukončit se před spaním je naprosto přijatelná-dokonce podporovaná-jako technika relaxace. Ukázalo se, že před spaním Naslouchání může dokonce pomoci lidem s spát poruchy posilováním spát kvalita a kvantita.

Jaká jsou nejlepší sluchátka na spaní?

Recenze nejlepších 8 sluchátek a sluchátek na spaní

  • QuietComfort 20. Tato sluchátka od Bose jsou zlatým standardem v nepohodlí a kvalitě zvuku.
  • Shure SE215-K.
  • SleepPhones AcousticSheep.
  • Trvalo.
  • Útulné telefony.
  • Panasonic RP-HS46E-K.
  • FIRIK.
  • MAXROCK.

Doporučuje: