Obsah:

Jak se chráníte před kouřem z ohně?
Jak se chráníte před kouřem z ohně?

Video: Jak se chráníte před kouřem z ohně?

Video: Jak se chráníte před kouřem z ohně?
Video: AVAPS 23 let 2024, Červen
Anonim

Podnikněte kroky ke snížení rizika z divokého požáru

  1. Buďte připraveni na požáry.
  2. Zkontrolujte místní zprávy o kvalitě ovzduší.
  3. Nahlédněte do místních průvodců viditelnosti.
  4. Udržujte vzduch v místnosti co nejčistší, pokud se vám doporučuje zůstat uvnitř.
  5. Vyhněte se činnostem, které zvyšují vnitřní znečištění.
  6. Zabránit požáry od začátku.

Jak se tímto způsobem můžeme chránit před kouřením?

Monitorujte místní zprávy o kvalitě ovzduší. Udržujte dveře a okna zavřené co nejvíce. Nezhoršujte kvalitu vnitřního vzduchu spalováním svíček, kouření nebo pomocí krbů nebo plynových sporáků. Promluvte si se svým lékařem o tom, co můžete udělat chraň sebe z problémů s dýcháním.

Také chrání n95 před kouřem? N95 masky mohou pomoci chránit vaše plíce od divokého ohně kouř . Popruhy musí jít nad a pod uši. DOH334-353, červenec 2019 Upraveno z Kalifornského ministerstva veřejného zdraví Papírová maska na jeden popruh nebude chránit vaše plíce z požáru kouř . Chirurgická maska nebude chránit vaše plíce od požáru kouř.

Co vám v tomto ohledu může kouř z ohně udělat?

Vdechnutí kouř na krátkou dobu umět způsobit okamžité (akutní) účinky. Vdechování jemných částic umět kauzální paleta zdravotních účinků, včetně podráždění dýchacích cest a zkrácení dechu, a umět zhoršit zdravotní stav, jako je astma a srdeční choroby.

Jak si čistíte plíce po vdechnutí kouře?

9 způsobů, jak detoxikovat plíce po vdechnutí kouře

  1. Pít hodně vody.
  2. Pijte horké tekutiny … čaj a vývar jsou dobré.
  3. Použijte fyziologický roztok ve spreji.
  4. Opláchněte své dutiny dutinou Neti.
  5. Dýchejte ve službě Steam s tymiánem.
  6. Získejte kapku IV bohatou na vitamíny.
  7. Nabijte svou dietu zázvorem.
  8. Zvyšte příjem vitaminu C.

Doporučuje: