Proč jsou 2 kloubní svaly náchylné ke zranění?
Proč jsou 2 kloubní svaly náchylné ke zranění?

Video: Proč jsou 2 kloubní svaly náchylné ke zranění?

Video: Proč jsou 2 kloubní svaly náchylné ke zranění?
Video: Knee injury ,Injuries - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 2024, Červen
Anonim

Sval Typ vlákna

Typ II sval vlákna mohou generovat větší svalovou kontrakci, ale únavu rychleji než vlákna typu I. Typ II sval vláken je také více náchylný ke zranění protože hrají větší roli při vysokorychlostních a silových aktivitách, jako je sprint, fotbal, basketbal, fotbal a vzpírání.

Které svaly jsou v tomto ohledu náchylnější ke zranění?

Svaly, které překračují dva klouby, jako např hamstringy (kyčelní a kolenní klouby), lýtka (kolenní a kotníkové klouby) a kvadricepsy (kyčelní a kolenní klouby) jsou nejvíce náchylné ke zranění. Běžně jsou také postiženy svaly adduktoru kyčelního kloubu, i když překračují pouze kyčelní kloub.

Kromě výše uvedeného, kde se obvykle vyskytuje většina zranění kloubů? Typický dochází ke zranění kloubů v kolenou, kotnících, zápěstích, ramenou a loktech. Tyto klouby mohou bobtnat a trpět záněty a zarudnutím, což je činí nehybnými a omezuje jejich pohyb. Poranění kloubů často nastat v důsledku vraků kol, pádu při kontaktních sportech a autonehod.

Také se ptali, které klouby jsou obzvláště zranitelné?

Pohyblivé části v synoviální klouby udělat je obzvláště zranitelný , nejčastěji podvrtnutí, kdy dochází k natažení nebo natržení vazů, a vykloubení. Synovial klouby se může také zapálit, nazývá se artritida.

Jaké svaly pokrývají dva klouby?

Biarticular svaly jsou svaly ten kříž dva klouby spíše než jen jeden, například hamstringy, které překračují kyčle i kolena.

Doporučuje: