Obsah:

Jak léčíte těžká játra?
Jak léčíte těžká játra?

Video: Jak léčíte těžká játra?

Video: Jak léčíte těžká játra?
Video: Cirhóza jater 2024, Červenec
Anonim

13 způsobů, jak ke zdravým játrům

  1. Udržujte si zdravou váhu.
  2. Jíst vyváženou stravu.
  3. Cvičit pravidělně.
  4. Vyhýbejte se toxinům.
  5. Alkohol používejte zodpovědně.
  6. Vyvarujte se užívání nelegálních drog.
  7. Vyvarujte se kontaminovaných jehel.
  8. Pokud jste vystaveni krvi, zajistěte lékařskou péči.

Také se zeptal, jak mohu snížit teplo v játrech?

Atribut TCM i ajurvédy játra přetížení na teplo který je uvězněn v játra.

Jezte jídlo, které je studené, suché, lehké, sladké a hořké, například:

  1. fazole.
  2. zelená zelenina (zejména hořká salátová zelenina a zelí)
  3. sladké ovoce.
  4. celozrnné produkty (zejména oves a ječmen)
  5. a čerstvé mléčné výrobky (s mírou).

Někdo se také může ptát, jak mohu přirozeně uzdravit játra? Dieta přátelská k játrům je nezbytná pro uzdravení vašich jater

  1. Jezte hodně zeleniny (zejména brokolice, mrkve a zelené listové zeleniny)
  2. Jezte kyselé ovoce, jako je grapefruit, bobule, hrozny, citrony a pomeranče.
  3. Pít kávu.
  4. Pijte zelený čaj.
  5. Jezte hodně česneku.
  6. Udržujte co nejvíce rostlinnou stravu.

Podobně, co způsobuje teplo v játrech?

Obtížné zvládání stresu a hněvu je přičítáno jako a způsobit z játra oheň. Alkoholismus a chronický játra nerovnováha může také vést k a teplo vzor. Mohou to být stavy, které vyžadují vhodnou lékařskou diagnostiku a léčbu, aby se zabránilo vážným zdravotním komplikacím.

Jaký je nejlepší lék na játra?

Ostropestřec mariánský byl používán k léčbě játra poruchy více než 2 000 let. Je to nejčastěji používaná bylinná přísada játra stížnosti ve Spojených státech. Účinnou látkou v ostropestřci je silymarin, který se skládá z několika přírodních rostlinných chemikálií.

Doporučuje: