Je serotonin zapojen do spánku?
Je serotonin zapojen do spánku?

Video: Je serotonin zapojen do spánku?

Video: Je serotonin zapojen do spánku?
Video: What is Serotonin and how does it affect your sleep? 2024, Červen
Anonim

Serotonin také hraje důležitou roli v spát protože tělo jej používá k syntéze melatoninu. Ve skutečnosti melatonin řídí celý spát /cyklus probuzení, zatímco serotonin je zapojen konkrétněji v bdělosti, ve spouštění spát , a v REM spát.

Podobně se můžete zeptat, způsobuje serotonin spánek?

Studie ukázaly, že se zvyšuje serotonin použitím SSRI snižuje REM spát . Zatímco serotonin zdá se, že oba vyvolávají spát a jen tak dál, je to chemický prekurzor melatoninu, hlavního hormonu, kterého se účastní spát . Vaše tělo potřebuje serotonin z vaší epifýzy za účelem produkce melatoninu.

Kromě toho serotonin vyrábí melatonin? Předchůdce k melatonin je serotonin , neurotransmiter, který je sám odvozen od aminokyseliny tryptofan. V epifýze, serotonin je acetylován a poté methylován, čímž se získá melatonin . Syntéza a sekrece melatonin je dramaticky ovlivněna expozicí světla očím.

Také vědět, ovlivňuje nedostatek spánku hladinu serotoninu?

Během nedostatek spánku the serotonin uvolňování je ještě vyšší než během předchozího bdění, jak naznačují nálezy na zvířatech. Vyvýšený hladiny serotoninu byly měřeny v hippocampu spát -zbaveni krys6 a dokonce i během následujícího období zotavení.

Existuje serotoninová pilulka?

Mnoho lékařů předepíše selektivní serotonin inhibitor zpětného vychytávání (SSRI) k léčbě deprese. Jsou to nejčastěji předepisovaný typ antidepresiv. SSRI zvyšují hladiny serotonin v mozku blokováním reabsorpce chemikálie, takže více to zůstává aktivní.

Doporučuje: