Které dva svaly jsou hybnými silami v plantární flexi chodidla?
Které dva svaly jsou hybnými silami v plantární flexi chodidla?

Video: Které dva svaly jsou hybnými silami v plantární flexi chodidla?

Video: Které dva svaly jsou hybnými silami v plantární flexi chodidla?
Video: Stroj 64 Horizont legpress - Legpress horizont 2024, Červen
Anonim

The gastrocnemius je jedním ze svalů, které vykonávají většinu práce v plantární flexi. Jedná se o široký a silný sval, který také začíná za kolenem a probíhá pod ním gastrocnemius . Sloučí do gastrocnemius vytvořit patu Achillovy šlachy.

Co je tedy hlavním hybatelem dorzální flexe?

Dorsiflexe je pohyb nohy nahoru k holeni. Tento pohyb je způsoben v hlezenním kloubu svaly nohy. The hlavní hybatel dorzální flexe istibialis anterior.

Jaké svaly se také podílejí na dorsiflexi nohy? Svaly, které provádějí dorzální flexi

  • tibialis anterior.
  • extensor hallucis longus.
  • extensor digitorum longus.
  • peroneus tertius.

Lidé se také ptají, co je plantární flexe nohy?

Plantární flexe je pohyb, ve kterém je vrchol vaší chodidlo ukazuje směrem od vaší nohy. Používáš plantární flexe kdykoli stojíte na špičkách prstů nebo na špičkách. Přirozený rozsah pohybu každého člověka v této poloze je jiný. Ovládá několik svalů plantární flexe.

Jaký sval je agonistou plantární flexe?

Přípravná fáze

Spoje zapojeny Akce Agonistický sval
Boky Rozšíření a hyperextenze Gluteální svaly (gluteus maximus a gluteus minimus)
Koleno Ohnutí Hamstringy (biceps femoris, semimembranosus, semitendinosus)
Kotník Plantární flexe Gastrocnemius

Doporučuje: