Co je to zábal Spica?
Co je to zábal Spica?
Anonim

The spica wrap je variací osmičky zabalit ; používá se pro velké oblasti, jako je rameno a kyčle. A. Ukotvěte obvaz pod kloub (kolem nadloktí nebo stehna). Zabalit obvaz přes kloub a kolem trupu těla (hrudník nebo břicho).

Tady, jak uděláte hip spica wrap?

S tím hip spica zábal můžete zmírnit bolest a přitom si zachovat nezávislost.

  1. Položte závaží na nezraněnou nohu s postiženou končetinou uvolněnou a mírně otočenou směrem ven.
  2. Překryjte výchozí bod a znovu omotejte kolem stehna.
  3. Obtočte spodní část břicha a pokračujte k horní části stehna.

Také víte, můžete zabalit třísla? Můžeš najít elastické obvazy nebo speciální předřezané slabina pásku snadno ve většině místních obchodů s drogami. Po aplikaci the led do the zranění, zabalit stehna pevně a pokračujte v ledu skrz the obvaz nebo páska. Dělat ne zabalit takhle moc pevně umět způsobit otok pod ním the samotné zranění.

Také se zeptal, k čemu slouží Spica wrap přes rameno?

➠ Účel: ramenní spica Tato technika poskytuje mírnou podporu a ukotvuje off-the-police a na míru vyrobené podložky, které absorbují otřesy při prevenci a léčbě rameno ukazatele a vyvrtání kloubů AC (obr.

Jsou kompresní šortky dobré pro namáhání třísel?

Nošení kompresní šortky může být a dobrý způsob, jak zabránit a slabina nebo kmen adduktoru , regulací sval teplota, spolu s redukcí sval pohyb a vibrace by měly zranění nastat.

Doporučuje: