Obsah:

Jak používáte tlakoměr doma?
Jak používáte tlakoměr doma?

Video: Jak používáte tlakoměr doma?

Video: Jak používáte tlakoměr doma?
Video: Jak na měření krevního tlaku? | Nauč se to správně | #zijessrdcem 2024, Červenec
Anonim

Jak používat domácí monitor krevního tlaku

  1. Být stále. Do 30 minut před měřením nekuřte, nepijte nápoje s kofeinem ani necvičte krevní tlak .
  2. Sedněte si správně.
  3. Měřte každý den ve stejnou dobu.
  4. Vzít více odečtů a zaznamenat výsledky.
  5. Ne vzít měření přes oblečení.

Také se vás ptali, jak používáte domácí monitor krevního tlaku?

Vždy použití stejnou paží, když si vezmete svou krevní tlak . Opřete se o paži, zvednutou do úrovně srdce, o područku stolu, stolu nebo židle. Možná budete muset pod paži položit polštář nebo polštář, abyste ji zvedli dostatečně vysoko. Umístěte manžetu na holou kůži, ne přes oblečení.

Stejně tak můžete změřit svůj krevní tlak bez přístroje? Vy mohl získat přibližný systolický krevní tlak čtení bez A krevní tlak manžeta (asphygmomanometr), podle zdravotního webu Krevní tlak Výživa. Ale není možné získat diastolický krevní tlak čtení bez zařízení.

Jaké zařízení tedy mohu použít doma ke kontrole krevního tlaku?

  1. Vyhněte se tabáku, alkoholu, cvičení a kofeinu půl hodiny před čtením.
  2. Najděte si klidné místo a posaďte se na pohodlné křeslo.
  3. Řiďte se příručkou k monitoru, abyste správně umístili manžetu a nafoukli ji.
  4. Zkontrolujte hodnoty.
  5. Nakonec si zaveďte rutinu pro kontrolu krevního tlaku doma.

Fungují domácí přístroje na měření krevního tlaku?

Ale neuškodí to vzít do ordinace svého lékaře a zkontrolovat ten svůj na monitoru v ordinaci. "Pokud systolický." krevní tlak (nejvyšší číslo) na vaší manžetě je do 10 bodů od monitoru, pak je to obecně přesné, “říká. Většina domácí přístroje na měření krevního tlaku vydrží asi dva až tři roky.

Doporučuje: