Proč potřebujeme draslík v našich buňkách?
Proč potřebujeme draslík v našich buňkách?
Anonim

Draslík je jedním z the nejdůležitější minerály v the tělo. Pomáhá regulovat rovnováhu tekutin, svalové kontrakce a nervové signály. A co víc, draslík dieta může pomoci snížit krevní tlak a zadržování vody, chránit před mrtvicí a předcházet osteoporóze a ledvinovým kamenům.

Kromě toho, co buňky využívají draslík?

Draslík v biologie. Draslík je hlavním intracelulárním iontem pro všechny typy buňky , přičemž má hlavní roli při udržování rovnováhy tekutin a elektrolytů. Draslík je nezbytný pro funkci veškerého života buňky a je tak přítomen ve všech rostlinných a živočišných tkáních.

Lze se také zeptat, ukládá tělo draslík? Vaše těla buňky používají elektrolyty k přenášení elektrických impulsů po celém vašem těle tělo . Téměř 70% z draslík ve vašem tělo se nachází v tělesných tekutinách, jako je plazma, krev a pot, zatímco zbytek je uložen ve vašich kostech.

Podobně se můžete ptát, co se může stát, když je vaše hladina draslíku příliš nízká?

Při hypokalémii, úroveň z draslík v krvi je příliš nízká . Nízká hladina draslíku má mnoho příčin, ale obvykle je důsledkem zvracení, průjmu, poruch nadledvin nebo užívání diuretik. Nízká hladina draslíku může aby svaly cítily slabý , křeče, záškuby nebo dokonce ochrnutí a může se vyvinout abnormální srdeční rytmus.

Proč je draslík důležitý pro sportovce?

Draslík je minerál, který spolupracuje se sodíkem (také minerálem) k vyrovnání hladin tekutin a elektrolytů ve vašem těle. A protože stálé hladiny tekutin pomáhají regulovat srdeční tep a zabraňují svalovým křečím, draslík je zvláštní důležitost běžcům.

Doporučuje: