Co je definice hypohydratace?
Co je definice hypohydratace?

Video: Co je definice hypohydratace?

Video: Co je definice hypohydratace?
Video: 5 VĚCÍ, KTERÉ ZLEPŠÍ TVŮJ VÝKON VE FITKU 2024, Červenec
Anonim

Zatímco dehydratace se týká procesu ztráty tělesné vody, hypohydratace je nekompenzovaná ztráta tělesné vody. V závislosti na množství ztracené tělesné tekutiny hypohydratace může být mírná, střední nebo závažná.

Následně se lze také ptát, co znamená hyperhydratace?

Lékařský Definice z hyperhydratace : přebytek vody v těle.

Za druhé, jaké jsou příznaky a příznaky hyperhydratace? Příznaky

  • Nevolnost a zvracení.
  • Bolest hlavy.
  • Zmatek.
  • Ztráta energie, ospalost a únava.
  • Neklid a podrážděnost.
  • Svalová slabost, křeče nebo křeče.
  • Záchvaty.
  • Kóma.

Jaký je zde rozdíl mezi dehydratací a hypohydratací?

Přestože dehydratace popisuje stav deficitu tělesné vody, někteří vědci to navrhli dehydratace označuje proces ztráty vody, zatímco hypohydratace je stav nedostatku vody a rehydratace je proces získávání vody z a hypohydratovaný stavu směrem k euhydrataci [2].

Jak může hyperhydratace ovlivnit výkon?

Jak nedostatek adekvátní náhrady tekutin (hypohydratace), tak nadměrný příjem ( hyperhydratace ) umět kompromis v atletice výkon a zvýšit zdravotní rizika. Sportovci potřebují přístup na voda na zabránit hypohydrataci během fyzické aktivity, ale musí si být vědom rizik nadměrného pití a hyponatremie.

Doporučuje: