Video: Je nespavost častým problémem?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41
Nespavost je jedním z nejčastěji uváděných spánků problémy . Jedna ze čtyř žen nějaké má nespavost příznaky, jako je potíže s usínáním, potíže se spánkem nebo obojí. Asi každý sedmý dospělý má chronický (dlouhodobý) nespavost . Nespavost je více běžný u žen, zejména u starších žen, než u mužů.
Kromě toho, jaký je důvod bezesných nocí?
Úzkost , stres a Deprese jsou některé z nejčastějších příčin chronických nespavost . Potíže se spánkem mohou také způsobit úzkost , stres a Deprese příznaky horší. Mezi další běžné emocionální a psychologické příčiny patří hněv, strach, smutek, bipolární porucha a trauma.
Navíc, jaké jsou 3 typy nespavosti? Je tu pár různé druhy nespavosti . Každý typ je charakterizována tím, jak dlouho trvá, jak ovlivňuje váš spánek a základní příčinou.
Udržovací nespavost
- gastroezofageální refluxní choroba.
- spánková apnoe.
- astma a další respirační stavy.
- syndrom neklidných nohou.
- periodická porucha pohybu končetin.
Jen tak, kdo s největší pravděpodobností trpí nespavostí?
Nespavost je běžná porucha. Postihuje ženy častěji než muže. Porucha se může objevit v jakémkoli věku. Starší dospělí jsou však více pravděpodobně mít nespavost než mladší lidé.
Znamená nespavost, že nikdy nespíte?
Ano, vy může mít problémy s usínáním (známé jako spát -počátek nespavost ), ale někteří lidé mají problémy se spánkem ( spát -udržování nespavost ) nebo příliš brzké probuzení (brzké ranní probuzení). Spát specialisté mohou hledat základní příčinu, jako je zdravotní stav nebo psychologický problém.
Doporučuje:
Způsobují blokátory kalciových kanálů nespavost?
Existují určité důkazy, že jiný typ léku na krevní tlak, blokátory kalciových kanálů, může u některých lidí také způsobit nespavost, ačkoli důkazy nejsou tak silné jako u beta blokátorů (klíčové vedlejší účinky léků na krevní tlak na webu a/nebo přejděte na stránku AskaPatient.com )
Mohou tablety s krevním tlakem způsobit nespavost?
Například některé léky, včetně léků na vysoký krevní tlak a astma, vás mohou udržet v noci s nespavostí, zatímco jiné, jako léky na kašel, nachlazení a chřipku, mohou narušit spánek. A některé léky, jako jsou antihistaminika, mohou způsobit ospalost během dne. Diuretika (na vysoký krevní tlak)
Může mucinex způsobit nespavost?
Existují nějaké vedlejší účinky, o kterých bych měl vědět? Odpověď: Mucinex D obsahuje pseudoefedrin, který může zvýšit váš krevní tlak, způsobit úzkost, problémy se spánkem a mít další vedlejší účinky
Způsobuje jetlag nespavost?
Jet lag může způsobit bolesti hlavy, nespavost a podrážděnost. Cirkadiánní rytmy regulují spánek a další tělesné funkce. Když jsou cirkadiánní rytmy výrazně narušeny kvůli cestování, nazývá se to jetlag
Co je fatální nespavost?
Fatální nespavost je vzácné prionové onemocnění, které zasahuje do spánku a vede ke zhoršení mentálních funkcí a ztrátě koordinace. Smrt nastává během několika měsíců až několika let. Fatální nespavost má dvě formy: Familiární: Tato forma, nazývaná fatální familiární nespavost, se dědí