Obsah:

Jak používáte osvěžovač dechu?
Jak používáte osvěžovač dechu?

Video: Jak používáte osvěžovač dechu?

Video: Jak používáte osvěžovač dechu?
Video: NANNY monitor dechu 2024, Červenec
Anonim

11 způsobů, jak dech směšně vonětDobře

  1. Vyčistěte si jazyk.
  2. Používejte okysličenou ústní vodu.
  3. Zůstaňte hydratovaní.
  4. Vypláchněte ústní vodou bez alkoholu.
  5. Svačina na jablkách nebo jiných křupavých, zdravých jídlech.
  6. Jezte probiotické potraviny.
  7. Žvýkat čerstvý lístky máty nebo petrželky.
  8. Kartáč a nit každý.

Zde, jaký je nejlepší osvěžovač dechu?

Nejlepší prostředky proti špatnému dechu, podle zubních lékařů

  • Ústní voda Listerine Zero Clean Mint.
  • Biotène Suchá ústní voda.
  • OraCoat Xylimelts pro sucho v ústech (počet 4)
  • Přírodní nosní sprej Xlear.
  • Škrabka na jazyk Pro.
  • Waterpik Aquarius Water Flosser.
  • Dobíjecí zubní kartáček Philips Sonicare.

Stejně tak je lepší používat ústní vodu ráno nebo v noci? Flossing pouze na noc je pro většinu lidí v pořádku, ale pokud máte sklon k onemocnění dásní nebo tvorbě zubního kamene, zubní lékaři doporučují používat zubní nit ráno také. 5. Opláchněte ústní voda . Promluvte si o tom se svým zubařem ústní voda je pro vás to pravé.

Následně je otázkou, jaké nápoje napomáhají svěžímu dechu?

Munch na těchto 10 jídel porazit zápach z úst

  • Syrové ovoce a zelenina. Křupavé ovoce a zelenina jako celer, okurky, hrušky a jablka jsou řešením 2 v 1 proti špatnému dechu.
  • Probiotický jogurt. Jogurt s probiotiky obsahuje dobré bakterie.
  • Petržel a bazalka.
  • Třešně.
  • Zelený čaj.
  • Žvýkačka bez cukru.
  • Melouny a citrusy.
  • Chlorofyl.

Je ústní voda opravdu nutná?

Ústní voda slibuje prevenci zubního kazu, vybělení zubů, zničení choroboplodných zárodků způsobujících zubní plak a zánět dásní, prevenci tvorby zubního kamene, zklidnění citlivých zubů a dásní a/nebo svěží dech. Ale - pokud vám váš zubař nedoporučí použít oplach - nemusíte s tím švihat ústní voda mít zdravá ústa.

Doporučuje: