Obsah:

Co nemůžete jíst, když máte vřed?
Co nemůžete jíst, když máte vřed?

Video: Co nemůžete jíst, když máte vřed?

Video: Co nemůžete jíst, když máte vřed?
Video: Proč nemůžete říci frázi „dobré zdraví“ 2024, Červenec
Anonim

Potraviny, které je třeba omezit, když máte kyselý reflux a vřed

  • káva.
  • čokoláda.
  • kořeněná jídla.
  • alkohol.
  • kyselý potraviny , jako jsou citrusy a rajčata.
  • kofein.

Co se v tomto ohledu vyhnout vředům?

  • Plnotučné mléko a čokoládové mléko.
  • Horké kakao a cola.
  • Jakýkoli nápoj s kofeinem.
  • Běžná a bezkofeinová káva.
  • Čaj z máty peprné a máty.
  • Zelený a černý čaj, s kofeinem nebo bez něj.
  • Pomerančové a grapefruitové šťávy.
  • Nápoje, které obsahují alkohol.

Také vězte, jsou vajíčka vhodná k jídlu, pokud máte vřed? Ti s vředy byli odesláni nevýrazným strava plnotučného mléka, toast, smetana z pšenice, uvařená doměkka vejce , jablečnou omáčkou a - li měli opravdu štěstí, možná nějaké arašídové máslo - jen krémové, prosím - a podobné nevzrušující jízdné.

Co byste měli jíst, když máte vřed?

Vyberte si zdravé strava plné ovoce, zejména s vitamíny A a C, zeleninou a celozrnnými produkty. Ne jíst bohaté na vitamíny potraviny může vašemu tělu ztěžovat uzdravení vřed . Zvážit potraviny obsahující probiotika. Patří mezi ně jogurt, zrající sýry, miso a kysané zelí.

Které ovoce je dobré na vřed?

Ovoce a zelenina Jezte více zeleniny a ovoce , jako je mrkev, kapusta, brokolice, červená/zelená paprika, zelná šťáva, hrozny, meruňky a kiwi ovoce , pro jejich obsah beta-karotenu a vitaminu C, aby pomohly chránit výstelku žaludku a střev.

Doporučuje: