Video: Co je zóna optimálního fungování?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41
Jedinec zóny optimálního fungování Model (IZOF) je sportovní rámec, který popisuje vztah mezi emocionálními zážitky a relativním úspěchem ve sportovních úkolech na základě individuálních spíše než skupinových vzorců.
Jaké je tedy optimální fungování?
Optimální fungování je oblast studia, která se zaměřuje na pochopení toho, jak se jednotlivci stávají nejlepšími, jakými mohou být, a jak mohou dosáhnout svého osobního potenciálu. Tato oblast studia čerpá z mnoha oborů, zejména psychologie a stále více i medicíny.
co je to teorie IZOF? Nejoblíbenějším účtem vztahu mezi vzrušením a výkonem je model jednotlivých zón optimálního fungování (Hanin, 1997, 2000). IZOF navrhuje, aby existovaly individuální rozdíly ve způsobu, jakým lidé reagují na úzkost.
Co tedy uvádí zóna modelu optimálního fungování?
Konstatuje, že jednotlivec Zóna optimálního fungování (IZOF) Modelka postuluje funkční vztah mezi emocemi a optimální výkon a jeho cílem je předvídat kvalitu nadcházejícího výkonu s ohledem na emoce před výkonem Stát umělce.
Jaký je optimální výkon ve sportu?
Elitní sportovci, kteří dosáhli an optimální výkon často popisují svůj subjektivní stav jako „v zóně“. Důležité je, že zkušenosti s prouděním se obvykle vyskytují, když je jedinec v situaci vnímané vysokou výzvou, ale má potřebné dovednosti a/nebo schopnosti, aby úspěšně uspokojil poptávku.
Doporučuje:
Proč je Zóna 2 Země nikoho?
Bunnell, v roce 1918, vytvořil termín „země nikoho“pro popis zóny 2 v ruce, protože v té době bylo cítit, že by se v této zóně neměl nikdo pokoušet o opravu. Po operaci je ruka umístěna na hřbetní, extenzní blokovací dlahu se zápěstím ve flexi 20 ° až 30 ° po dobu přibližně 2,5 týdne
Co neznamená žádná zóna inhibice?
Velké zóny inhibice naznačují, že organismus je citlivý, zatímco malé nebo žádné zóny inhibice indikují odolnost
Která zóna epifyzární dlahy je nejblíže diafýze?
Epifyzární ploténka je zodpovědná za růst podélných kostí. Proliferační zóna je další vrstvou směrem k diafýze a obsahuje hromady mírně větších chondrocytů
Co je teorie optimálního vzrušení v psychologii?
Teorie uvádí, že hlavním důvodem, proč jsou lidé nuceni provádět jakékoli akce, je udržovat optimální úroveň fyziologického vzrušení. Optimální úroveň vzrušení se liší od jedné osoby k druhé. Vzrušení je jedním ze základních aspektů vyžadovaných pro pozornost a informační proces
Co je teorie optimálního vzrušení?
Optimální vzrušení je psychologický konstrukt odkazující na úroveň mentální stimulace, při které se maximalizuje fyzický výkon, učení nebo dočasné pocity pohody (Smith 1990). Na druhou stranu, špatný výkon může být způsoben nízkou úrovní vzrušení a sníženou úrovní motivace