Obsah:

Jaké jsou dobré chemické látky v mozku?
Jaké jsou dobré chemické látky v mozku?

Video: Jaké jsou dobré chemické látky v mozku?

Video: Jaké jsou dobré chemické látky v mozku?
Video: TOP 5 - Nejsmrtelnějších nelegálních drog 2024, Červen
Anonim

Je to mechanismus přežití: v přítomnosti něčeho dobrého mozek uvolňuje čtyři hlavní chemikálie „feelgood“- endorfin , oxytocin , serotonin , a dopamin – a v přítomnosti nebezpečí přichází chemická látka „špatný pocit“– kortizol.

Jaké je tedy 5 mozkových chemikálií?

Čtyři důležité mozkové chemikálie

  • Serotonin. Pravděpodobně již víte, že serotonin hraje roli ve spánku a depresi, ale tato inhibiční chemikálie také hraje hlavní roli v mnoha základních funkcích vašeho těla, včetně chuti k jídlu, vzrušení a nálady.
  • Dopamin.
  • Glutamát.
  • Norepinefrin.

Navíc, jaké jsou hormony dobrého pocitu? Odpovědné za to jsou biochemické procesy a uvolňování takzvaných hormonů štěstí. Nejoblíbenější jsou endorfiny, dopamin a serotonin.

Lidé se také ptají, jak mohu učinit své chemické látky v mozku šťastnými?

  1. #2 Serotonin (Věřte v sebe) Důvěra spouští serotonin.
  2. #3 Oxytocin (vědomě budujte důvěru) Důvěra spouští oxytocin.
  3. #4 Endorfin (Udělejte si čas na protažení a smích) Bolest způsobuje endorfin.
  4. #5 Kortizol (Přežít, pak vzkvétat) Kortizol se cítí špatně.
  5. Budování nových šťastných návyků.

Jaké jsou 4 šťastné chemikálie?

Tyto čtyři chemikálie štěstí jsou:

  • Endorfin: chemikálie maskující bolest.
  • Dopamin: cíl dosažení chemické látky.
  • Serotonin: vůdčí chemikálie.
  • Oxytocin: chemikálie lásky.

Doporučuje: