Video: Jak se jmenuje knoflík na tvém kotníku?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41
Dolní konec holenní kosti se vznáší a tvoří tvrdý, kostnatý knoflík , volala mediální malleolus, který můžete cítit uvnitř tvůj kotník.
Stejně tak, jak se jmenuje míč na kotníku?
The mediální malleolus , plsť na vnitřní straně kotníku je součástí základny holenní kosti. Zadní kotník, plstěný na zadní straně kotníku, je také součástí základny tibie. The boční malleolus , cítil na vnější straně kotníku je dolní konec lýtkové kosti.
Také víte, jaké jsou kosti kotníku? Tři kosti tvoří hlezenní kloub:
- Tibia - holenní kost.
- Fibula - menší kost bérce.
- Talus - malá kost, která sedí mezi patní kostí (calcaneus) a holenní a lýtkovou kostí.
Proč tedy trčí moje kotníková kost?
Některé zlomeniny mohou vystrčit skrz kůži. The kosti v kotník jsou tibie, fibula a talus. Zlomený kotník je obvykle způsobeno zkroucením kotník . Může to být také způsobeno pádem, přímým zásahem do nohy nebo zdravotním stavem, který způsobuje slabost nebo křehkost kosti.
Jak vypadá kotníková kost?
The kotník spoj je tvořen následujícím kosti : Holenní kost je větší kost v dolní části nohy. Říká se mu také tele kost , lýtková kost je menší kost v dolní části nohy. Talus je malý kost mezi patou kost (kalkaneus) a holenní a lýtkové kosti.
Doporučuje:
Jak se jmenuje první část nefronu?
Glomerulus Jakmile se tato krev dostane do ledvin, nakonec se dostane do první části každého nefronu. Tato část je síť kapilár zodpovědných za filtraci krve, která se nazývá glomerulus
Jak mohu zlepšit dorzální flexi kotníku?
Omezenou dorzální flexi způsobenou těsnými lýtky lze zlepšit natažením telat. Mezi užitečné úseky patří: Protažení Gastrocnemius: Držte zadní nohu rovně s předním kolenem dopředu, dokud nepocítíte protažení. Vydržte 20 sekund
Jak léčíte vyvrtnutí kotníku 2. stupně?
Imobilizace. V rané fázi hojení je důležité podepřít si kotník a chránit jej před náhlými pohyby. V případě podvrtnutí stupně 2 může poskytnout podporu odnímatelné plastové zařízení, jako je odlitek nebo vzduchový třmen. Vyvrtnutí 3. stupně může vyžadovat krátkou nohu nebo odlitek na 2 až 3 týdny
Jak zastavím otok kotníků po létání?
Pro zmírnění otoku nohou během letu: Noste volné oblečení. Udělejte si krátkou procházku každou hodinu. Když sedíte, často se ohýbejte a prodlužujte kotníky a kolena. Protáhněte lýtkové svaly. Posuňte co nejvíce polohu na sedadle, dávejte pozor, abyste si nepřekřížili nohy
Jak opravíte zlomeninu zadního kotníku?
K většině zadních zlomenin malleolus lze přistoupit pomocí posterolaterálního řezu, přičemž dávejte pozor na identifikaci a ochranu surálního nervu a jeho větví. K fixaci zlomeniny lze použít opěrnou desku nebo zpožďovací šroub