Jak testujete EHL?
Jak testujete EHL?

Video: Jak testujete EHL?

Video: Jak testujete EHL?
Video: Проведение тестирования в Excel 2024, Červenec
Anonim

Chcete-li vyhodnotit extensor hallucis longus, uchopte dorzální a plantární část střední části nohy mediálně jednou rukou, abyste stabilizovali nohu v neutrální poloze, a aplikujte odpor na dorzální část palce nohy. Nechte pacienta natáhnout palec proti vašemu odporu.

Také víte, kde je šlacha EHL?

Úvod. The EHL je tenký sval, který se nachází mezi tibialis anterior a extensor digitorum longus. Nachází se na laterální straně nohy.

co znamená EHL z lékařského hlediska? Extensor Hallucis Longus

Co je v tomto ohledu šlacha EHL?

Extensor hallucis longus je tenký sval, který se nachází mezi tibialis anterior a extensor digitorum longus. Funguje tak, že prodlužuje palec na noze a dorsiflektuje chodidlo, a pomáhá při obrácení a inverzi chodidla.

Jak posílíte extensor hallucis longus?

Přetočte se na patu a zvedněte prsty tak vysoko, jak je to jen možné, držte pozici 3 sekundy a poté pomalu snižte prsty cvičení nohu dolů, dokud nebude proti výklopné desce. (Obrázek b.) Opakujte 15 opakování ve 3 sériích s krátkými přestávkami mezi sériemi.

Doporučuje: