Obsah:

Pomáhá pomerančová šťáva ucpání?
Pomáhá pomerančová šťáva ucpání?

Video: Pomáhá pomerančová šťáva ucpání?

Video: Pomáhá pomerančová šťáva ucpání?
Video: Is Orange Juice Good for a Cold 2024, Červenec
Anonim

Pomerančový džus je skvělý lék na nachlazení. Obsahuje tuny vitaminu C, u kterého bylo více či méně prokázáno, že zkracuje dobu nachlazení. Novější studie však ukázaly, že megadávkování vitaminu C nemá oproti užívání doporučené dávky žádné skutečné výhody.

Podobně je pomerančový džus vhodný na sliz?

V čínské lékařské terminologii, pomerančový džus má tendenci vytvářet „ hlen .” Když mluvíme o hlen , nemyslíme jen hlenovitý , ale i energetické typy hlen . Tak přemýšlejte pomerančový džus jako vynikající prevence, ale snažte se toho nepít příliš mnoho, když jste nemocní typem nachlazení, které produkuje mnoho hlenovitý.

Mohu také při kašli pít pomerančový džus? Když vás nebolí v krku, možná ne kašel . Prostě jakékoliv napít se je v pořádku, kromě alkoholu nebo kofeinu nápoje . Také se vyhnout pomerančový džus a další citrusy nápoje pokud vás obtěžují v krku. Zahřejte to napít se.

Stejně tak se lidé ptají, pomáhá pomerančový džus předcházet nachlazení?

Zatímco vitamín je obecně prospěšný pro vaše zdraví, studie zjistily, že ano dělá nic k zabránit nebo léčit společné Studený . Navíc, pokud chcete zvýšit spotřebu vitamínu C, spousta jiných potravin ho obsahuje více než jeden oranžový.

Která šťáva je vhodná na nachlazení?

10 šťáv na posílení imunity k pití, když jste nemocní

  • Jablko, mrkev, pomeranč.
  • Pomeranč a grapefruit.
  • Rajče.
  • Kale, rajče, celer.
  • Řepa, mrkev, zázvor, kurkuma.
  • Jahoda a mango.
  • Vodní meloun.
  • Jahodovo-kiwi máta.

Doporučuje: