Obsah:

Mohu jíst chléb s divertikulitidou?
Mohu jíst chléb s divertikulitidou?

Video: Mohu jíst chléb s divertikulitidou?

Video: Mohu jíst chléb s divertikulitidou?
Video: Chléb z banánovky 2024, Červenec
Anonim

Potraviny s nízkým obsahem vlákniny, které je třeba zvážit jíst -li ty máš příznaky divertikulitida patří: bílá rýže, bílá chléb , nebo bílé těstoviny, ale vyhněte se potravinám obsahujícím lepek, pokud trpíte nesnášenlivostí. suché obiloviny s nízkým obsahem vlákniny. zpracované ovoce, jako je jablko nebo konzervované broskve.

Co byste v této souvislosti měli jíst, když dojde k vzplanutí divertikulitidy?

Příklady potravin s nízkým obsahem vlákniny zahrnují:

  • Konzervované nebo vařené ovoce bez kůže nebo semen.
  • Konzervovaná nebo vařená zelenina, jako jsou zelené fazolky, mrkev a brambory (bez slupky)
  • Vejce, ryby a drůbež.
  • Rafinovaný bílý chléb.
  • Ovocná a zeleninová šťáva bez dužiny.
  • Obiloviny s nízkým obsahem vlákniny.
  • Mléko, jogurt a sýr.

Kromě výše uvedeného je v pořádku jíst arašídové máslo, pokud máte divertikulitidu? Potraviny s nízkým obsahem vlákniny vy smět jíst : Konzervovaná a dobře uvařená zelenina bez slupek a semínek a zeleninové šťávy. Vejce; drůbež; Ryba; a jemné, mleté a dobře propečené hovězí maso. Tofu a hladká ořechová másla, jako např burákové máslo.

Také, co může zhoršit divertikulitidu?

Riziko vzniku divertikulitidy může zvýšit několik faktorů:

  • Stárnutí.
  • Obezita.
  • Kouření.
  • Nedostatek cvičení.
  • Strava s vysokým obsahem živočišných tuků a nízkým obsahem vlákniny.

Můžete jíst rajčata, pokud máte divertikulózu?

Li tato jídla dělat nezdá se, že by způsoboval bolest žaludku, vy smět jíst jim. Semena v rajčata , cukety, okurky, jahody a maliny, stejně jako mák, by neměly dělat problémy. Mezi další zdroje vlákniny patří jiná zelenina, ovoce, lněná semínka, ořechy a celozrnné výrobky.

Doporučuje: