Obsah:

Jak zvládáte bipolárního člověka?
Jak zvládáte bipolárního člověka?

Video: Jak zvládáte bipolárního člověka?

Video: Jak zvládáte bipolárního člověka?
Video: BIPOLÁRNÍ AFEKTIVNÍ PORUCHA - Mýty VS Fakta #zeživotabipolárky 2024, Červenec
Anonim

Budujte do svého života strukturu. Rozvoj a dodržování denního plánu může pomoci stabilizovat výkyvy nálad bipolární porucha. Zahrňte stanovené časy pro spánek, jídlo, socializaci, cvičení, práci a relaxaci. Snažte se udržet pravidelný vzorec činnosti i přes emoční výkyvy.

Jak v této souvislosti jednáte s bipolární osobou?

Zde je 10 kroků, které můžete udělat, abyste pomohli někomu s bipolární poruchou:

  1. Vzdělávejte se. Čím více budete vědět o bipolární poruše, tím více budete schopni pomoci.
  2. Poslouchat.
  3. Být šampión.
  4. Buďte aktivní v jejich léčbě.
  5. Naplánovat.
  6. Podporujte, netlačte.
  7. Buďte chápaví.
  8. Nezanedbávejte sebe.

Podobně, jaká je dobrá práce pro bipolární osobu? Možnosti kariéry pro lidi s bipolární poruchou

Pracovní pozice Medián platu (2018)* Růst pracovních míst (2018–2028)*
Věštci $29, 450 -12% (pokles)
Úředníci generálního úřadu $32, 730 -4% (pokles)
Řidiči dodávkových vozů (pro všechny řidiče dodávkových vozů a řidiče/prodejce) $30, 500 2%
Účetní a auditoři $70, 500 6%

Co byste v této souvislosti neměli říkat bipolárnímu člověku?

Co NEŘÍKAT:

  • 1) Dnes zníš trochu sklesle.
  • 2) Myslel jsem, že bereš své léky.
  • 3) Jsi příliš chytrý na to, abys měl bipolární poruchu.
  • 4) Víš, že je „bipolární“, že?
  • 5) Přestaň se chovat jako blázen!
  • 6) K tomu, abyste se vydali na cestu, není třeba mnoho!
  • 7) Jsi líný a už nemáš život.

Měli byste se hádat s bipolárním člověkem?

Vy se může cítit frustrovaný kolem a osoba s bipolární porucha, která má manickou epizodu. Vysoká hladina energie může být únavná nebo dokonce děsivá. Ale ne dohadovat se nebo debatujte s a osoba během manické epizody. Vyhněte se intenzivní konverzaci.

Doporučuje: