Obsah:

Co je dobré na oteklé prsty?
Co je dobré na oteklé prsty?

Video: Co je dobré na oteklé prsty?

Video: Co je dobré na oteklé prsty?
Video: Jak na prokrvení prstů, karpální tunely a tenisový loket. 2024, Červenec
Anonim

Epsomská sůl může pomoci snížit bolest a otok . Namočte si oteklý špičkou prstu po dobu 15 až 20 minut v teplé orcool vodě smíchané se solí Epsom.

Jen tak, jak mohu snížit otoky prstů?

Použijte na něj teplý, vlhký obklad (nebo ručník nebo vyhřívací podložku) prsty a ruce po dobu 15 minut před cvičením snížit otok , použijte ledové obklady. Přiložte ledový obklad na bolavý kloub vždy na 10 až 15 minut. Možná budete chtít přepínat mezi vlhkým teplem a balíčky ledu.

Následně je otázkou, co způsobuje oteklé ruce a prsty? S tímto varováním za námi je zde 11 běžných příčin otoků, které byste měli vědět – a kdy zavolat svého lékaře.

  • Artritida.
  • Infekce.
  • Problémy s oběhem.
  • Autoimunitní onemocnění.
  • Zranění.
  • Teplo nebo cvičení.
  • Syndrom karpálního tunelu.
  • Dieta s vysokým obsahem soli.

Když to vezmeme v úvahu, co znamenají oteklé prsty?

K otoku dochází, když se v tkáních vašeho těla zachytí nadbytečná tekutina. Několik věcí umět způsobit toto, včetně tepla, cvičení nebo zdravotních potíží. Zatímco oteklý obvykle se není čeho bát, že umět někdy může být příznakem základního onemocnění, které vyžaduje léčbu.

Jak zajistíte, aby otoky rychle klesaly?

Některé z běžnějších způsobů, jak snížit otoky obličeje, zahrnují:

  1. Více odpočívat.
  2. Zvyšte příjem vody a tekutin.
  3. Přiložení studeného obkladu na oteklé místo.
  4. Použití teplého obkladu na podporu pohybu nahromadění tekutiny.

Doporučuje: