Obsah:

Jak se měří osobní špičkový tok?
Jak se měří osobní špičkový tok?

Video: Jak se měří osobní špičkový tok?

Video: Jak se měří osobní špičkový tok?
Video: Velkoobchod s dámským oblečením KAZEE, Velkoobchodní objednávka oblečení z Turecka 2024, Červenec
Anonim

Chcete-li najít své osobní nejlepší vrcholový tok číslo, vezměte si své špičkový proud každý den po dobu 2 až 3 týdnů. Během této doby byste měli mít své astma pod kontrolou. Chcete-li najít své osobní rekord , vezmi si svůj špičkový proud co nejblíže následující denní době: Mezi polednem a 14:00. každý den.

Vzhledem k tomu, jaký je dobrý odečet na měřiči špičkového průtoku?

Zelená zóna: 80 až 100 procent obvyklých nebo normálních špičkové hodnoty průtoku jsou jasné. A špičkový průtok v zelené zóně znamená, že řízení funkce plic je nedostatečné dobrý řízení. Žlutá zóna: 50 až 79 procent obvyklých nebo normálních špičkové hodnoty průtoku označuje opatrnost.

Jak také nastavíte zónu špičkového průtokoměru? Jak dosáhnout maximálního průtoku

  1. Přesuňte značku na konec očíslované stupnice (nulu).
  2. Postavte se nebo seďte rovně.
  3. Zhluboka se nadechnout.
  4. Zadržte dech, zatímco si vložíte náustek do úst, mezi zuby.
  5. Vyfoukněte tak silně a rychle, jak jen můžete.
  6. Zapište si číslo, které dostanete.

Za druhé, jaké je dobré číslo špičkového toku?

Muži mohou mít špičkový proud hodnoty až o 100 litrů/minutu nižší než průměrný zobrazená hodnota a stále spadá do normální rozsah. Ženy mohou mít špičkový proud hodnoty až o 80 litrů/minutu nižší než průměrný zobrazená hodnota a stále spadá do normální rozsah.

Jak čtete špičkový tok?

Zde je správný způsob použití špičkového průtokoměru:

  1. Přesuňte značku na spodní část očíslované stupnice a připojte náustek k měřiči špičkového průtoku (pokud již není připojen).
  2. Vstaňte, pokud můžete.
  3. Zhluboka se nadechněte a zcela naplňte plíce.
  4. Přiložte rty těsně kolem náustku.

Doporučuje: