Obsah:

Jaké jsou normální výsledky a1c?
Jaké jsou normální výsledky a1c?

Video: Jaké jsou normální výsledky a1c?

Video: Jaké jsou normální výsledky a1c?
Video: A1C test for Diabetes (HbA1c) - What is a Good A1C Test Result? SUGARMD 2024, Červen
Anonim

An A1C uvažuje se s úrovní pod 5,7 procenta normální . An A1C mezi 5,7 a 6,4 procenta signalizuje prediabetes. Diabetes 2. typu je diagnostikován, když A1C je přes 6,5 procenta. Pro mnoho lidí s diabetem 2. typu je cílem snížit A1C úrovně na zdravější procento.

Podobně, jaký je normální rozsah pro a1c?

Pro lidi bez cukrovky je normální vzdálenost pro hemoglobin Úroveň A1c je mezi 4% a 5,6%. Hemoglobin úrovně A1c mezi 5,7% a 6,4% znamená, že máte vyšší šanci na cukrovku. úrovně 6,5% nebo vyšší znamená, že máte cukrovku.

Jak navíc čtete výsledky a1c? Pokud vaše A1C úroveň je mezi 5,7 a 6,4 procenta, máte prediabetes (také nazývaný zhoršená glukóza nalačno), což znamená, že máte vysoké riziko vzniku diabetu v budoucnosti.

Výsledek.

Úroveň A1C Odhadovaná průměrná hladina krevního cukru (glukózy)
12 procent 298 mg/dl (16,5 mmol/l)

Kromě toho, jak mohu rychle dostat dolů a1c?

Zde je šest způsobů, jak snížit A1C:

  1. Naplánovat. Mějte přehled o svých cílech a výzvách.
  2. Vytvořte plán řízení diabetu. Pokud máte cukrovku, vytvořte si se svým lékařem plán léčby cukrovky.
  3. Sledujte, co jíte.
  4. Jezte zdravou výživu.
  5. Stanovte si cíl hubnutí.
  6. Pohněte se.

Jaké potraviny mohu jíst, abych snížil své a1c?

šíření bohaté na sacharidy potraviny přes den. výběr méně zpracovaných nebo celých potraviny jako celá zrna, ovoce , zelenina , luštěniny a ořechy. jíst vyrovnaný strava doplněné zdravými bílkovinami, tuky a sacharidy. vyhledání pomoci registrovaného dietologa.

Doporučuje: