V jakou noční dobu detoxikuje vaše játra?
V jakou noční dobu detoxikuje vaše játra?

Video: V jakou noční dobu detoxikuje vaše játra?

Video: V jakou noční dobu detoxikuje vaše játra?
Video: Emoce se vždy dotknou našich Jater 2024, Červen
Anonim

11:00- 1:00 - Žlučník - Počáteční čištění všech tkání, zpracování cholesterolu a posílení funkce mozku. Játra začnou čistit toxiny. 1- 3 hodiny odpoledne . - Játra - Čištění krve a zpracování odpadů. To je běžný čas probouzení.

Mohou vás tímto způsobem vaše játra v noci probudit?

Li vzbuď se mezi 1 a 3 hodinou ráno to znamená vaše játra byl přetížený. Játra je zodpovědný za detoxikaci našeho těla a zpracování emocí noc . Vy může trpět nezdravou stravou, nadměrnou konzumací alkoholu a/nebo nevyřešeným hněvem nebo vysokou hladinou z stres.

Který orgán je navíc aktivní ve 3 hodiny ráno? 1-3am je čas Játra a čas, kdy by mělo být tělo v klidu. Během této doby se z těla uvolňují toxiny a vytváří se nová nová krev. Pokud se během této doby probudíte, můžete mít příliš mnoho jangové energie nebo problémy se svým játra nebo detoxikační cesty.

Když to vezmete v úvahu, co to znamená, když se každou noc probudíte ve 3 hodiny ráno?

Když tohle se děje , váš mozek se přepne z režimu spánku do probudit režimu. Tato stresová reakce může vést k nespavosti, plnohodnotné poruše spánku. Pravidelně probouzení na noc může být také příznakem spánkové apnoe. Li vy mít tuto poruchu, vy během spánku občas přestat dýchat.

Detoxikuje tělo v noci?

Zajištění dostatečného a kvalitního spánku pro každého noc je nutností podpořit váš těla zdraví a přirozený detoxikační systém. Spánek umožňuje vašemu mozku reorganizovat se a dobíjet se, stejně jako odstraňovat toxické odpadní vedlejší produkty, které se nahromadily během dne (12, 13).

Doporučuje: