V kolik hodin spí 18měsíční dítě?
V kolik hodin spí 18měsíční dítě?

Video: V kolik hodin spí 18měsíční dítě?

Video: V kolik hodin spí 18měsíční dítě?
Video: Ukolébavka o ovcí na noc - 10 hodin spánku vaše dítě 2024, Září
Anonim

Konzistentní před spaním rutina pomáhá připravit batolata na spánek. Většina batolat je připravena spát mezi 18.30 a 19.30. To je dobře čas , protože nejhlubší spánek mezi 20. hodinou a půlnocí. Je důležité udržovat rutinu konzistentní o víkendech i během týdne.

Otázkou také je, v kolik hodin by mělo 15měsíční dítě spát?

Vedení vaše rutina před spaním mu bude co nejkonzistentnější pomáhat překonat některé změny způsobené typickými vývojovými milníky. Také vězte, že před spaním kolem 19:30 hod. je stále vhodné pro vaše batole.

Následně je otázkou, v kolik hodin by mělo 21měsíční dítě spát? Většina dětí zhruba od 21 do 36 měsíce věku stále jeden potřebuje zdřímnutí den, který se může pohybovat od jedné do tří a půl hodiny. Obvykle jít spát mezi 19 hod. a 21 hodin a probudit se mezi 6:00 a 8:00

Když to vezmeme v úvahu, v kolik hodin by měla spát miminka?

Průměrné 3měsíční dítě před spaním je kolem 9:30 hod. Přesto, jak děti stárnou, jejich před spaním dostane dříve, klesá na 20:30 … A dříve. Vědci zjistili, že novorozenci, kteří šli spát před devátou hodinou večer. spal celkově podstatně déle (13 hodiny ) než ti, kteří šli dolů po 21. hodině (11.8 hodiny ).

Co je dobré před spaním pro 14měsíční dítě?

Tabulka doby spánku podle věku

Stáří Celková doba spánku Před spaním
1-4 měsíce 14 – 15 8: 00-11: 00 PM
4-8 měsíců 14 – 15 17:30-19:30 hod
8-10 měsíců 12 – 15 17:30-19:00
10-15 měsíců 12 – 14 17:30-19:00

Doporučuje: