Obsah:
Video: Můžete si vzít příliš mnoho pilulek draslíku?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41
Překvapivě, draslík doplňky obvykle nejsou velkým zdrojem tohoto minerálu. Bere příliš mnoho tohoto minerálu umět způsobit nadměrné hromadění v krvi, což je známé jako hyperkalémie. V některých případech to může způsobit nepravidelný srdeční tep, nazývaný srdeční arytmie umět být smrtelný (32, 33).
Kromě toho je bezpečné užívat denně doplněk draslíku?
Ne užívejte doplňky draslíku aniž bych s vámi mluvil, doktore. Při normálních dávkách, draslík je spravedlivě bezpečný . Může to způsobit podrážděný žaludek. Někteří lidé mají alergii na doplňky draslíku.
kolik pilulek draslíku mohu vzít? Kvůli tomuto potenciálnímu nebezpečí FDA omezuje volně prodejné léky doplňky draslíku (včetně multivitaminových minerálů pilulky ) na méně než 100 miligramů (mg). To jsou pouhá 2% ze 4 700 mg doporučeného dietního příjmu draslík.
Jaké jsou tedy vedlejší účinky příliš velkého množství draslíku?
Pokud jsou však vaše hladiny draslíku dostatečně vysoké, aby způsobovaly příznaky, můžete mít:
- únava nebo slabost.
- pocit necitlivosti nebo brnění.
- nevolnost nebo zvracení.
- potíže s dýcháním.
- bolest na hrudi.
- bušení srdce nebo nepravidelný srdeční tep.
Mám užívat draslík ráno nebo v noci?
Váš lékař vám řekne, které z nich jsou pro vás nejdůležitější. Vy by měl před změnou stravy se poraďte se svým lékařem. Nejlepší je vzít tento lék s jídlem nebo před spaním nebo do 30 minut po jídle. Tabletu s prodlouženým uvolňováním spolkněte celou.
Doporučuje:
Co mám jíst, když mám příliš mnoho draslíku?
Omezte potraviny s vysokým obsahem draslíku, jako jsou: banány. avokádo. rozinky. sušené švestky a prořezanou šťávu. pomeranče a pomerančový džus. rajčata, rajčatová šťáva a rajčatová omáčka. čočka. špenát
Kolik je příliš mnoho draslíku?
Kolik je příliš mnoho? Přebytek draslíku v krvi se nazývá hyperkalémie. Tento stav je charakterizován hladinou v krvi vyšší než 5,0 mmol na litr a může být nebezpečný. Pro zdravého dospělého neexistuje žádný významný důkaz, že draslík z potravin může způsobit hyperkalémii (16)
Můžete si vzít příliš mnoho kavy?
Pokud je Kava konzumována ve velkém množství, může způsobit suchou, svědivou a šupinatou pokožku. Je to také spojeno s nevolností a hubnutím. (Pití příliš velkého množství kavy je také spojeno s impotencí a ztrátou sexuální touhy.) Pokud jde o poškození jater, věda však začíná být kalná
Může příliš mnoho draslíku způsobit srdeční problémy?
Příliš mnoho draslíku v krvi může být nebezpečné. Draslík ovlivňuje způsob, jakým pracují vaše srdeční svaly. Když máte příliš mnoho draslíku, může vaše srdce bít nepravidelně, což v nejhorších případech může způsobit infarkt. Pokud si myslíte, že máte infarkt, zavolejte na tísňovou linku 911
Může příliš mnoho draslíku způsobit svalové křeče?
Abnormální hladiny elektrolytů v krvi, jako je vápník, hořčík nebo dokonce draslík, mohou vyvinout svalové křeče. Ačkoli nízké hladiny draslíku v krvi občas způsobují skutečné svalové křeče, vysoké hladiny draslíku v krvi také způsobují svalové křeče