Unavuje vás studená kancelář?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41

Zatímco vy může si toho nevšimnout, prostředí a teplota ano způsobit změny v těle, které jsou velmi patrné. Například teplo bude udělat ti potit se a cítit se neklidně. Studený teploty naopak budou udělat ti třást se nebo cítit ospalý . Mírný pokles tělesné teploty může vyvolat spát.

Tady vás obyčejná rýma unavuje?

A Studený často začíná pocitem unavený , kýchání, kašel a rýma. Vy se pravděpodobně bude cítit slabý a unavený a máte horečku, suchý kašel, hnusný nos, zimnici, bolesti svalů, bolest hlavy, očí a bolest v krku. Trvá obvykle déle než chřipka než Studený.

unavuje vás dehydratace? Energy Buster: Mírný Dehydratace Když vy cítit žízeň, vy „Vealreadylost 2 až 3 procenta vaší tělesné tekutiny.“I to mírné dehydratace vás může způsobit cítit unavený orlethargický: Objem krve se snižuje, což znamená vy nedostávejte tolik krve do svého mozku a vaše srdce má topumpharder.

Také vím, proč se cítím neustále unavený a ospalý?

Mnoho z nás občas zažije dny, které prostě nejsou cítit se všichni unavení celý den. I když existuje mnoho možných příčin extrémního dne ospalost včetně dietních nedostatků, deprese, cukrovky, anémie, problémů s štítnou žlázou, chronického dne únava velmi pravděpodobně může být způsobeno poruchou spánku.

Unavuje vás počasí?

Čím více melatoninu vaše tělo produkuje, znamená to vy bude víc unavený . Ale melatonin je alsoreliantonové světlo, a proto my spát v noci. Ale když je zataženo a deštivo, vaše produkce melatoninu zůstává vyšší, inturn dělat tě ospalejší.