Obsah:

Co je Maslachova teorie vyhoření?
Co je Maslachova teorie vyhoření?

Video: Co je Maslachova teorie vyhoření?

Video: Co je Maslachova teorie vyhoření?
Video: Jak překonat životní vyhoření? (záznam z živého vysílání - 4.11. 2019) 2024, Červenec
Anonim

Vyhořet . Vyhořet je syndrom charakterizovaný chronickým vyčerpání , cynismus a nedostatek osobních úspěchů. Obvykle je definován jako „… stav vyčerpání ve kterém je člověk cynický ohledně hodnoty svého povolání a pochybuje o své schopnosti vykonávat činnost“( Maslach , Jackson, & Leiter, 1996, s. 20).

Jednoduše tedy, co je vyhoření Maslach?

The Vyhoření Maslach Inventář (MBI) je introspektivní psychologický inventář skládající se z 22 položek týkajících se povolání vyhořet . MBI měří tři rozměry vyhořet : emoční vyčerpání, odosobnění a osobní úspěch.

Kromě toho, co je to vyhoření v psychologii? Vyhořet je stav emocionálního, fyzického a duševního vyčerpání způsobený nadměrným a dlouhodobým stresem. Dochází k němu, když se cítíte přetížení, emocionálně vyčerpaní a neschopní plnit neustálé požadavky.

Také vědět, jaké jsou 3 složky syndromu vyhoření?

Dochází k velkému odčerpávání zdrojů, ztrátě spojení a hybnosti. Studie emocionální vyhořet ukázat, že má tři složky : emoční vyčerpání, depersonalizace a nedostatek osobních úspěchů.

Jaké jsou příznaky syndromu vyhoření?

Nejčastější příznaky vyhoření:

  • Vyčerpání.
  • Nedostatek energie.
  • Neustálá únava.
  • Poruchy spánku.
  • Snížený výkon.
  • Problémy s koncentrací a pamětí.
  • Neschopnost rozhodovat se.
  • Snížená iniciativa a představivost.

Doporučuje: