Obsah:

Jaké jsou intervence zaměřené na řešení?
Jaké jsou intervence zaměřené na řešení?

Video: Jaké jsou intervence zaměřené na řešení?

Video: Jaké jsou intervence zaměřené na řešení?
Video: 3 minuty s ... Jana Straková - Nerovnosti ve vzdělávání. Od měření k řešení. 2024, Červenec
Anonim

Řešení - soustředěný místa pro krátkou terapii (SFBT) soustředit se spíše na současné a budoucí okolnosti a cíle člověka než na minulé zkušenosti. V tomto cíli- orientované terapie, symptomy nebo problémy přivádějící osobu k terapii obvykle nejsou cílené.

Víte také, jaká je výhoda používání přístupů zaměřených na řešení jako krátkých intervencí?

Cíl řešení - krátce soustředěný terapie je pomoci lidem představit si budoucnost, kterou chtějí vytvořit, a poté vytvořit řadu realistických kroků, které jim pomohou se tam dostat. Jak název napovídá, řešení - krátce soustředěný terapie se zaměřuje spíše na hledání řešení problémů, než se zaměřuje na problémy samotné.

Za druhé, na co je poradenství zaměřené na řešení? Řešení - cílená terapie - také známý jako řešení - soustředěný stručný terapie nebo krátké terapie - je přístup k psychoterapii založený na řešení -budování spíše než řešení problémů. Ačkoli uznává současné problémy a minulé příčiny, převážně zkoumá současné zdroje a budoucí naděje jednotlivce.

Kromě toho, jaké jsou techniky používané v terapii zaměřené na řešení?

Udělejte jednu věc jinak

  • Přemýšlejte o věcech, které děláte v problémové situaci.
  • Přemýšlejte o něčem, co udělal někdo jiný, díky čemuž je problém lepší.
  • Pocity vám říkají, že musíte něco udělat.
  • Změňte to, na co se soustředíte.
  • Představte si čas v budoucnosti, kdy nebudete mít problém, který právě máte.

Je terapie zaměřená na řešení účinná?

Existovaly pádné důkazy řešení - soustředěný stručný terapie byl efektivní léčba, pro širokou škálu behaviorálních a psychologických výsledků. Zdálo se, že je kratší, takže je levnější než alternativní léčba.

Doporučuje: