Co jsou cervikální svaly?
Co jsou cervikální svaly?

Video: Co jsou cervikální svaly?

Video: Co jsou cervikální svaly?
Video: Svaly dolnej končatiny 2024, Červenec
Anonim

Cervikální svaly Část 1. Společně obě strany sval produkují pohyby, jako je kývnutí a otáčení hlavy. Scalenes - Existují tři individuální scalenus sval segmenty: přední, střední a zadní.

Když to vezmeme v úvahu, co dělá sval Platysma?

Akce společnosti platysma sval zahrnovat stažení dolní čelisti, která otevírá ústa, a vytažení koutků rtů ven na stranu a dolů, což vytváří zamračení. Navíc platysma sval může tvořit vrásky na krku, jak člověk stárne a jeho kůže se stává méně pružnou a začíná ochabovat.

jaké svaly se používají při flexi krku? The scalenes a sternocleidomastoideus působí společně v několika svalových akcích, jako je boční flexe krku. The sternocleidomastoid a přední scalen působí společně ve flexi krku.

Jaká je v tomto ohledu funkce děložního čípku?

Obratle, které tvoří krční páteř je nejmenší sedmička v páteři. Tyto kosti dávají krk struktura, podpírají lebku a mimo jiné chrání míchu funkce.

Jak posílíte svůj sval Platysma?

Začněte ve stoje nebo v sedě s hlavou v normální poloze. Zvedněte spodní ret co nejvíce nahoru vytlačením spodní čelisti ven. Ucítíte, jak se v bradě hromadí protažení a napětí svaly a linie čelisti. Zůstaňte v této pozici 10 až 15 sekund a uvolněte se.

Doporučuje: