Obsah:

Co znamená vysoký obsah fosfátů?
Co znamená vysoký obsah fosfátů?

Video: Co znamená vysoký obsah fosfátů?

Video: Co znamená vysoký obsah fosfátů?
Video: 3 Impresaj Avantaĝoj de Tamarindo por Sano Kiu Ne Devus Perdi 2024, Červenec
Anonim

Mít a vysoký úroveň něčeho fosfát - nebo fosfor - ve vaší krvi je známá jako hyperfosfatemie. Přesto ve větším než normálním množství, fosfátová plechovka způsobit problémy s kostmi a svaly a zvýšit riziko srdečního infarktu a mrtvice. A vysoký fosfát úroveň je často známkou poškození ledvin.

S ohledem na to, jak zacházíte s vysokými hladinami fosfátů?

Zde je sedm metod, které pomáhají kontrolovat vysoké hladiny fosforu:

  1. Snižte množství přijímaného fosforu.
  2. Vezměte si pojiva fosforu.
  3. Vezměte vitamín D.
  4. Vezměte kalcimimetický lék.
  5. Zůstaňte po celou dobu na dialýze.
  6. Zahajte cvičební program schválený lékařem.
  7. Proveďte operaci k odstranění některých příštítných tělísek.

Lze se také zeptat, co udávají hladiny fosforu? Fosfor je běžný minerál nacházející se v potravinách, které jíte. Nachází se také v zubech a kostech. Mít vysokou nebo nízkou úroveň z fosfor ve vašem krevním oběhu umět signalizují řadu zdravotních stavů. Nejčastěji vysoká úroveň z fosfor souvisí s poruchou ledvin.

Jaké jsou tedy příznaky příliš velkého množství fosforu?

Příznaky příliš velkého množství fosforu Tyto příznaky patří bolest kloubů, bolest svalů a svalová slabost. Lidé s vysokou fosfor úrovně mohou také pocítit svědění a zarudnutí očí. Příznaky více těžké případy vysoké fosfor může zahrnovat těžké zácpa, nevolnost, zvracení a průjem.

Jaké potraviny mají vysoký obsah fosfátů?

Top 12 potravin s vysokým obsahem fosforu

  • Kuře a Turecko. Sdílejte na Pinterestu.
  • Vepřové maso. Typická porce vařeného vepřového masa o hmotnosti 3 gramy (25 gramů) obsahuje 25–32% RDI fosforu, v závislosti na krájení.
  • Varhanní maso.
  • Plody moře.
  • Mléčné výrobky.
  • Slunečnicová a dýňová semínka.
  • Ořechy.
  • Celá zrna.

Doporučuje: