Obsah:
Video: Jakých potravin byste se měli vyvarovat, pokud máte vysoký obsah draslíku?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41
Potravinám s vysokým obsahem draslíku je třeba se vyhnout
- ořechy.
- fazole a luštěniny.
- brambory.
- banány.
- většina mléčných výrobků.
- avokádo.
- Slaný potraviny .
- rychle potraviny .
Podobně se ptá, co mám jíst, když je můj draslík vysoký?
Mnoho čerstvého ovoce a zeleniny je bohatých na draslík:
- Banány, pomeranče, meloun, medovice, meruňky, grapefruit (některé sušené ovoce, jako jsou švestky, rozinky a datle, mají také vysoký obsah draslíku)
- Vařený špenát.
- Vařená brokolice.
- Brambory.
- Sladké brambory.
- Houby.
- Hrášek.
- Okurky.
Následně je otázkou, jaké potraviny mají nejnižší obsah draslíku? Potraviny jsou zvažovány nízký obsah draslíku pokud obsahují 200 miligramů (mg) nebo méně na porci.
Některé potraviny s nízkým obsahem draslíku zahrnují:
- bobule, jako jsou jahody a borůvky.
- jablka.
- grapefruit.
- ananas.
- brusinky a brusinkový džus.
- květák.
- brokolice.
- lilek.
Kromě toho, jak mohu rychle snížit hladinu draslíku?
Domácí prostředky na snížení draslíku
- Snižte příjem draslíku. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak přirozeně snížit hladinu draslíku, je snížit množství draslíku ve vaší stravě.
- Zkontrolujte náhražky soli. Některé náhražky soli mají také vysoký obsah draslíku.
- Pít více vody.
- Vyhněte se některým bylinkám.
Proč by měl být můj draslík vysoký?
Nejčastější příčinou skutečně vysoký draslík (hyperkalémie) je související s vaše ledviny, jako například: Akutní selhání ledvin. Chronické onemocnění ledvin.
Doporučuje:
Jakých potravin byste se měli vyvarovat, pokud máte rakovinu tlustého střeva?
Možná se budete muset vyvarovat určitých potravin. Některá jídla mohou způsobit vítr, který se dostane do vašeho stomického vaku, pokud máte kolostomii nebo ileostomii. Střevo mění ovoce a zeleninu s vysokým obsahem vlákniny. cibule, růžičková kapusta a zelí. luštěniny, jako jsou pečené fazole nebo čočka. šumivé nápoje, pivo a ležák. velmi bohatá nebo tučná jídla
Čeho byste se měli vyvarovat, pokud máte vysoký krevní tlak?
Jíst s vysokým krevním tlakem: Jídlo a pití, abyste se vyhnuli soli. Deli maso. Mražená pizza. Nakládané okurky. Konzervované polévky. Rajčatové výrobky. Cukr. Balené potraviny
Jakých potravin byste se měli s Addisonovou nemocí vyvarovat?
Pokud jíte pravidelná, vyvážená jídla a zdravé svačiny, můžete si udržet energii a hladinu kortizolu po celý den. Některým potravinám, kterým je třeba se vyhnout, patří: bílý cukr. bílá mouka. alkohol. kofein. soda. smažené jídlo. zpracované potraviny. Fast Food
Jakých potravin se vyvarovat, pokud máte dnu?
Potraviny, kterým je třeba se vyhnout červenému masu a masu z orgánů, jako jsou játra nebo ledviny, které mají vysoký obsah nasycených tuků. mořské plody, jako jsou humři, krevety, sardinky, ančovičky, tuňák, pstruh, makrela a treska jednoskvrnná. slazené nápoje a potraviny s vysokým obsahem fruktózy. zpracované potraviny a rafinované uhlohydráty. alkohol, zejména pivo a tvrdý alkohol
Jakých 5 nejhorších potravin byste měli jíst, pokud máte artritidu?
V kuchyni s artritidou: Potraviny, kterým je třeba se vyhnout Zpracované potraviny. Vyhněte se zpracovaným potravinám, jako je pečivo a balená jídla a občerstvení. Omega-6 mastné kyseliny. Cukr a některé alternativy cukru. Červené maso a smažená jídla. Rafinované uhlohydráty. Sýry a mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku. Alkohol