Co je to image těla a sebeúcta?
Co je to image těla a sebeúcta?

Video: Co je to image těla a sebeúcta?

Video: Co je to image těla a sebeúcta?
Video: Se silným středem těla za svými sny 2024, Červenec
Anonim

Obraz těla je obojí mentální obraz, který máte o sobě tělo a jak se vidíš, když se podíváš do zrcadla. Já - úcta je to, jak si vážíte a respektujete sebe jako osobu. Když se někomu nelíbí jejich tělo , nemusí se ze sebe cítit dobře nebo se o sebe starat.

Když vezmeme v úvahu toto, proč je sebevědomí a image těla důležité?

Já - úcta je o tom, jak moc si lidé váží sami sebe, hrdosti, kterou na sebe cítí a jak hodnotně se cítí. Já - úcta je Důležité protože dobrý pocit ze sebe sama může ovlivnit to, jak se chováš. Obraz těla je to, jak někdo cítí svůj vlastní fyzický vzhled.

Kromě výše uvedeného, co znamená self Of Esteem? Já - úcta je subjektivní hodnocení vlastní hodnoty jednotlivce. Smith a Mackie (2007) to definovali slovy „The já -koncept je to, co si o tom myslíme já ; já - úcta , je pozitivní nebo negativní hodnocení já , jako v tom, co si o tom myslíme. “

Jak může v této souvislosti obraz těla ovlivnit sebevědomí?

Chudý obraz těla pochází z negativních myšlenek a pocitů o vašem vzhledu a zdraví obraz těla se skládá z myšlenek a pocitů, které jsou pozitivní. Obraz těla je hlavním faktorem v já - úcta ; což je způsob, jakým o sobě přemýšlíte a cítíte se jako člověk.

Jaké jsou čtyři aspekty obrazu těla?

Obraz těla má čtyři složky, kterými jsou [1]: Jak vidíte sebe, své tělo a své vědomí svého těla? Často naše vnímání a vizuální obraz není to, jak naše skutečné tělo vypadá. Příkladem může být to, že se jedinec může cítit jako obézní, ale nemá fyzickou nadváhu.

Doporučuje: