Je nápoj ZOBO dobrý na vysoký krevní tlak?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41

Může pomoci snížit Krevní tlak

Jeden z nejpůsobivějších a nejznámějších výhody z ibiškového čaje je, že může snížit krevní tlak . Několik studií zjistilo, že ibiškový čaj může snížit systolický i diastolický tlak krevní tlak . V jedné studii 65 lidí s vysoký krevní tlak dostali ibiškový čaj nebo placebo.

Jaké jsou tedy vedlejší účinky nápoje ZOBO?

Vedlejší efekty ibišku jsou neobvyklé, ale mohou zahrnovat dočasné žaludeční potíže nebo bolest, plyn, zácpu, nevolnost, bolestivé močení, bolest hlavy, zvonění v uších nebo třes. Diabetes: Hibiscus může snížit hladinu cukru v krvi.

Navíc je ZOBO dobré pro srdce? Zde jsou některé zdravotní výhody Zobo napít se; Přes 43% Nigerijců trpí vysokým krevním tlakem, toto zjištění je důležité, protože konzumace nápoje jako Zobo může pomoci snížit náklady na léčbu a zabránit dalším komplikacím, jako je např srdce nemoc, mrtvice.

Pokud jde o to, kolik ibiškového čaje bych měl vypít, abych snížil krevní tlak?

Doporučené dávkování se pohybuje od 1 čajové lžičky sušených „květů“(technicky kalichů obklopujících květiny) na šálek vroucí vody až do 5 čajových lžiček použitých v jedné z mexických studií. Strmé pět až 10 minut. Pokud máte vysoký krevní tlak , vy by měl vlastnit dům krevní tlak monitor.

Je dobré pít ZOBO během menstruace?

„Květ a list ibišku slouží k regulaci menstruační cyklu a k léčbě vzniklých problémů během a menstruační období,“říká Patrick Kabugo, výzkumník a bylinkář. Vysvětluje, že napít se stimuluje průtok krve v děloze nebo pánevní oblasti, protože vykazuje emmenagogické účinky.