Proč je těžké dýchat během spánkové paralýzy?
Proč je těžké dýchat během spánkové paralýzy?

Video: Proč je těžké dýchat během spánkové paralýzy?

Video: Proč je těžké dýchat během spánkové paralýzy?
Video: TOP 5 Příběhů o spánkové paralýze 2024, Červenec
Anonim

Dýchání obtížnost je způsobena ochrnutí svalů v horních cestách dýchacích, což způsobuje pocity dušení a dušení. Pocit pohledu na sebe z vnějšku těla nastává kvůli problému spojení mezi mozkovou aktivitou a ovládáním těla.

Podobně se ptáme, zda spánková paralýza ztěžuje dýchání?

Protože rychlé a nepravidelné dýchání vyskytuje se v REM spát , lidé, kteří zažívají spánková paralýza se můžete přesunout do dýchat správně, což umět cítit se jako ulehčení. Tento jev může nastat častěji, než byste si mysleli, protože se může setkat sedm až osm procent populace spánková paralýza.

Kromě toho můžete zemřít během spánkové paralýzy? Ačkoli spánková paralýza může vede k vysoké hladině úzkosti, která není obecně považována za život ohrožující. Zatímco je zapotřebí dalšího výzkumu dlouhodobých účinků, epizody obvykle trvají jen několik sekund a několik minut.

V souladu s tím se můžete udusit spánkovou paralýzou?

Naštěstí to netrvá déle než minutu nebo dvě a obvykle se to stane, když lidé usínají nebo se právě probouzejí. Od dýchání umět být během REM nepravidelné spát , kteří zažívají spánková paralýza mohou mít pocit, že jsou dusivý nebo nemohou dýchat klidně.

Proč mám stále spánkovou paralýzu?

Příčiny. Zatímco Spící tělo se uvolní a dobrovolné svaly dělat nehýbat. Tím se zabrání tomu, aby se lidé zranili kvůli hraní snů. Spánková paralýza zahrnuje narušení nebo fragmentaci hnutí rapideye (REM) spát cyklus.

Doporučuje: