Obsah:
Video: Je Kale špatný na hypertyreózu?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41
Pokud máte hypotyreózu (neaktivní Štítná žláza ), možná vám bylo řečeno, abyste se vyhýbali brukvovité zelenině - jako např kapusta , květák, brokolice, zelí a růžičková kapusta. Ukázalo se, že tato zelenina v určitých situacích interferuje s tím, jak vaše Štítná žláza žláza používá jód.
Jednoduše řečeno, proč je kapusta špatná pro vaši štítnou žlázu?
Kapusta je považována za strumogenní potravinu, což znamená, že obsahuje látky (strumy), které mohou přispívat ke zvětšení Štítná žláza . U lidí, kteří již mají a Štítná žláza stavu, „Riziko zhoršení již existujícího Štítná žláza stavy jsou pravděpodobně minimální, pokud jsou goitrogenní potraviny konzumovány v jejich obvyklém množství, “Dr.
Následně je otázkou, je kale a špenát špatné pro vaše štítné žlázy? ODPOVĚĎ: Ačkoli můžete najít mnoho tvrzení o jídlech, která byste měli a neměli jíst, abyste si je zajistili Štítná žláza zdraví, obecně neexistují žádná konkrétní jídla, kterým byste se měli vyhnout, pokud máte hypotyreózu - včetně kapusta a špenát . Když vaše štítná žláza nevytváří dostatek T3 a T4, a výsledkem je hypotyreóza.
Tímto způsobem, jakým potravinám by se mělo vyhnout s hypertyreózou?
Osoba s hypertyreózou by se měla vyvarovat konzumace nadměrného množství potravin bohatých na jód, jako jsou:
- jodizovaná sůl.
- ryby a měkkýši.
- mořské řasy nebo řasy.
- mléčné výrobky.
- jodové doplňky.
- potravinářské výrobky obsahující červené barvivo.
- žloutky.
- melasa z černého pásku.
Jaká zelenina je špatná pro štítnou žlázu?
Pokud ano, je dobré omezit příjem růžičkové kapusty, zelí , květák, kapusta , tuřín a bok choy, protože výzkum naznačuje, že trávení této zeleniny může blokovat schopnost štítné žlázy využívat jód, který je nezbytný pro normální funkci štítné žlázy.
Doporučuje:
Proč je vysoký FiO2 špatný?
Hyperoxie způsobuje komplexní účinky na několik fyziologických funkcí. Může ovlivnit alveolární ventilaci/perfúzi (Va/Q) (50), může zvrátit hypoxickou vazokonstrikci (51, 52), může vyvolat plicní toxicitu (53, 54) a může snížit průtok tkáně v důsledku vazokonstrikce (55)
Způsobí špatný ventil PCV vynechání jiskry?
Dalším příznakem špatné nebo selhávající hadice ventilu PCV je, že se vaše vozidlo při volnoběhu vynechá. Příčinou může být ztráta vakua v důsledku nesprávné funkce hadice v důsledku netěsnosti, ucpání hadice nebo ucpání v průběhu času
Je jód pro hypertyreózu dobrý nebo špatný?
Jíst příliš mnoho potravin bohatých na jód nebo obohacených jódem může v některých případech vést k hypertyreóze nebo ji zhoršit. Čajová lžička jodizované soli vám poskytne 284 mikrogramů jódu. Mořské plody mají nejvíce jódu
Může Kale způsobit hypertyreózu?
Kapusta samotná nezvyšuje riziko problémů se štítnou žlázou. Je to kombinace faktorů; včetně potenciálního nedostatku jódu. (Jednou z nejčastějších příčin strumy je nedostatek jódu.) Přidání mořských řas nebo jiného jídla bohatého na jód do vaší stravy vám může v některých případech pomoci získat dostatek jódu
Je avokádo dobré na hypertyreózu?
Avokádo. Avokádo není jen základem večírků; jsou také nabité zdravými živinami štítné žlázy. Avokádo je skvělým zdrojem mononenasycených tuků a antioxidantů, které naše tyroidy potřebují, aby držely krok se zbytkem našeho těla. (Také jsou náhodou vynikající.)