Obsah:

Je avokádo dobré na hypertyreózu?
Je avokádo dobré na hypertyreózu?

Video: Je avokádo dobré na hypertyreózu?

Video: Je avokádo dobré na hypertyreózu?
Video: Я не могу перестать есть этот салат из авокадо! Этот рецепт нравится всем! 2024, Červenec
Anonim

Avokádo . Avokádo nejsou jen základem večírků; jsou také nabité zdravými Štítná žláza živin. Avokádo plocha skvělý zdroj mononenasycených tuků a antioxidantů, které naše štítná žláza potřebuje, aby udržela krok se zbytkem našeho těla. (Náhodou jsou také chutné.)

Jaké potraviny jsou tedy vhodné pro hypertyreózu?

Jídlo k jídlu, pokud máte hypertyreózu

  • ne-jodizovaná sůl.
  • káva nebo čaj (bez mléka nebo mléčných nebo sójových krémů)
  • bílky.
  • čerstvé nebo konzervované ovoce.
  • nesolené ořechy a ořechová másla.
  • domácí chléb nebo pečivo vyrobené bez soli, mléčných výrobků a vajec.
  • popcorn s nejodizovanou solí.
  • oves.

Následně je otázkou, jakým potravinám se při hypertyreóze vyhnout? Osoba s hypertyreózou by se měla vyvarovat konzumace nadměrného množství potravin bohatých na jód, jako jsou:

  • jodizovaná sůl.
  • ryby a měkkýši.
  • mořské řasy nebo řasy.
  • mléčné výrobky.
  • jodové doplňky.
  • potravinářské výrobky obsahující červené barvivo.
  • žloutky.
  • melasa z černého pásku.

Podobně se můžete ptát, je banán dobrý pro hypertyreózu?

Topický jód se nesmí konzumovat orálně. Zatímco banány může vypadat jako běžné ovoce, ve skutečnosti obsahují silné vlastnosti, které vám pomohou uzdravit se ze svého Štítná žláza onemocnění, stavy a příznaky. banány jsou také dobrý při hypoglykémii, protože vyrovnávají hladinu cukru v krvi a chrání nadledviny.

Je rýže dobrá pro hypertyreózu?

Celá zrna pomáhají zmírnit zácpu, příznak hypotyreózy. Celozrnné potraviny, jako jsou obiloviny, chléb, těstoviny a rýže kromě vlákniny mají vysoký obsah živin, což může pomoci při pravidelnosti střev. Vlákno však může interferovat se syntetickými Štítná žláza hormony, upozorňuje Turner.

Doporučuje: