Jaké je spojení mezi fyzickou a duševní pohodou?
Jaké je spojení mezi fyzickou a duševní pohodou?

Video: Jaké je spojení mezi fyzickou a duševní pohodou?

Video: Jaké je spojení mezi fyzickou a duševní pohodou?
Video: Deprese a úzkosti: varovné signály (Duševní (ne)pohoda) 2024, Červenec
Anonim

Asociace mezi mentálními a fyzický zdraví jsou: Špatný duševní zdraví je rizikovým faktorem pro chronické fyzický podmínky. Lidé s vážnými duševní zdravotní stav je vystaven vysokému riziku vzniku chronické fyzický podmínky. Lidé s chronickým onemocněním fyzický podmínky jsou ohroženy rozvojem chudých duševní zdraví.

Kromě toho, co je fyzická a duševní pohoda?

Fyzický se zdravím je spojeno duševní pohoda . To znamená fyzický zranění nebo symptomy mohou ovlivnit to, co si myslíme, jak se cítíme a co děláme. Znamená to také, že myšlenky a pocity mohou ovlivnit naše tělo a to, jak se cítíme fyzicky.

Kromě výše uvedeného, jaký je rozdíl mezi fyzickým a duševním zdravím? Duševní nebo emocionální zdraví odkazuje na váš celkový psychologický pohoda. Duševní zdraví hraje hlavní roli ve vaší schopnosti udržovat si dobro fyzické zdraví . Duševní nemoci, jako je deprese a úzkost, ovlivňují vaši schopnost účastnit se zdravý chování.

Také víte, proč je fyzické a duševní zdraví důležité?

Spojil se hluboký soubor důkazů fyzické i duševní vzájemná pohoda. Lepší fyzické zdraví pomáhá zmírňovat příznaky deprese, zatímco poruchy duševního zdraví může také vést ke zhoršení fyzické zdraví . Tento vztah znamená zůstat fyzicky zdravý je extrémně Důležité.

Co je to fyzická pohoda?

Fyzická studna - Bytost . Stav fyzická dobře - bytost není jen absence nemoci. Zahrnuje volbu životního stylu k zajištění zdraví, vyhýbání se nemocem a stavům, kterým lze předcházet, a k životu ve vyrovnaném stavu těla, mysli a ducha.

Doporučuje: