Jaký druh cukru je v dietní kolě?
Jaký druh cukru je v dietní kolě?

Video: Jaký druh cukru je v dietní kolě?

Video: Jaký druh cukru je v dietní kolě?
Video: 04 Diabetická dieta 2024, Červenec
Anonim

Dietní soda : Dobré nebo špatné? Dietní sodovky jsou populární nápoje po celém světě, zejména mezi lidmi, kteří chtějí omezit své cukr nebo příjem kalorií. Namísto cukr , jsou slazené umělými sladidly jako aspartam, cyklamát, sacharin, acesulfam-k nebo sukralóza.

Také víte, jaké je sladidlo v dietní cole?

Nejčastěji distribuovaná verze Dietní kola (a většina nápojů, které obsahují umělé sladidla ) spoléhá na aspartam , o kterém se předpokládá, že může představovat zdravotní problémy. aspartam je jednou z nejintenzivněji sledovaných potravinářských přídatných látek.

Kromě výše uvedených, je dietní koks v pořádku pro diabetiky? Dietní soda a cukrovka Řízení hladiny cukru v krvi je každodenním cílem pro lidi s typem 1 a typem 2 cukrovka . Pokud pracujete na udržení hladiny cukru v krvi pod kontrolou nebo na zvládnutí váhy, můžete si vybrat dietní soda . Nízký obsah kalorií a cukru, dietní limonády se jeví jako dobrá alternativa sladkých nápojů.

Vzhledem k tomu, jak špatný je pro vás dietní koks?

Nasvědčuje tomu rostoucí množství důkazů dietní soda spotřeba koreluje se zvýšeným rizikem široké škály zdravotních stavů, zejména: srdečních onemocnění, jako je srdeční infarkt a vysoký krevní tlak. metabolické problémy, včetně cukrovky a obezity. mozkové stavy, jako je demence a mrtvice.

Který má více cukrové coly nebo dietní coly?

Má nízký obsah kalorií a je až 200krát sladší než cukr . To má bylo také spojeno se zvýšeným rizikem cukrovky - to je bez přebytku cukr v normálu Kola . Odborníci varovali, že stačí pár sklenic sladkého resp strava pop - jako např Dietní kola – den více než zdvojnásobí riziko onemocnění.

Doporučuje: