Obsah:

Jaké jsou některé fyziologické stresory?
Jaké jsou některé fyziologické stresory?

Video: Jaké jsou některé fyziologické stresory?

Video: Jaké jsou některé fyziologické stresory?
Video: Co je to STRES? Jak na něj REAGUJEME | STRESORY | FYZIOLOGIE (#3 Psychologie, Maturita, Přijímačky) 2024, Červenec
Anonim

Některé z běžnějších fyzických, psychologických a emocionálních příznaků chronického stresu zahrnují:

  • rychlý srdeční tep.
  • zvýšený krevní tlak.
  • cítit se přemožen.
  • únava.
  • potíže se spánkem.
  • špatné řešení problémů.
  • obávat se, že stresor neodejde.
  • trvalé myšlenky o jednom nebo více stresory .

Jednoduše řečeno, co je fyziologický stresor?

Fyziologický stres představuje širokou škálu fyzických reakcí, které se vyskytují jako přímý účinek a stresor způsobující rozrušení homeostázy těla. Na okamžité narušení psychické nebo fyzické rovnováhy tělo reaguje stimulací nervového, endokrinního a imunitního systému.

Podobně, co je příkladem stresoru? Externí stresory jsou události a situace, které se vám stanou. Nějaký příklady vnější stresory patří: Velké životní změny. Tyto změny mohou být pozitivní, například nové manželství, plánované těhotenství, povýšení nebo nový dům. Nebo mohou být negativní, například smrt milované osoby nebo rozvod.

Jen tak, jaké jsou některé psychologické faktory ve stresu?

  • Čtyři zdroje stresu jsou tlak, nekontrolovatelnost, frustrace a konflikt.
  • Frustrace, která může být vnitřní nebo vnější, může mít za následek vytrvalost, agresi, vytlačenou agresi nebo stažení.

Jaký je rozdíl mezi psychologickým a fyziologickým stresem?

Zatímco fyziologický stres během psychosociální aktivuje motorickou reakci boj nebo útěk stres pozornost se přesouvá k regulaci emocí a chování zaměřenému na cíl a omezuje se zpracování odměn.

Doporučuje: