Obsah:
Video: Jak se diabetici stravují mimo domov?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:41
Rychlé občerstvení: Grilované kuřecí kousky nebo sendviče na celozrnném, 100 kalorickém menu, svačinky, saláty a nízkotučné jogurty jsou všechny dobré volby. Vyhněte se smaženým jídlům a salátům, na kterých je sýr nebo maso. Taco saláty jsou obvykle s vyšším obsahem tuku se rozhodněte pro pečené brambory a malé chilli.
Jaké rychlé občerstvení je tedy v pořádku pro diabetiky?
Nejlepší volby rychlého občerstvení pro diabetes v největších restauracích rychlého občerstvení
- McDonalds: Jihozápadní grilovaný kuřecí salát.
- Starbucks: Kuře, Quinoa a proteinová mísa s černými fazolemi a zelenými.
- Subway: Veggie Delite salát se sýrem, zeleninou, guacamole a Subway vinaigrette.
- Burger King: Veggie Burger.
Také vězte, jsou krutony špatné pro diabetiky? Slaninové kousky, krutony , sýry a další doplňky mohou sabotovat cukrovka nutriční cíle rychlým zvýšením kalorií a sacharidů v jídle. Pokud jíte někde, kde máte na stole zdarma chleba nebo tortillové chipsy a prostě se nehodí do vašeho jídelního plánu, požádejte číšníka, aby je nepřinesl.
Když vezmeme toto v úvahu, jaká restaurace je dobrá pro diabetiky?
DENNYHO. Nabídka Fit Fare v Denny's má výběr vajec, steaků a ryb, které dobře fungují diabetiků . Na běžném menu jsou grilované ryby, steak nebo kuře - a většina příloh - jsou dobrý také.
Můžete jíst Subway, pokud máte cukrovku?
Kromě snídaně - Ano, můžeš užijte si opravdový Metro sendvič pokud máte cukrovku . Vy „Budu se muset vzdát bílého chleba a místo toho vybrat 9zrnný pšeničný chléb. Jejich 6-palcový pšeničný chléb má 40 sacharidů.
Doporučuje:
Jak buňka používá exocytózu k uvolnění obsahu váčku mimo buňku?
Při exocytóze jsou materiály exportovány z buňky prostřednictvím sekrečních váčků. V tomto procesu komplex Golgi balí makromolekuly do transportních vláken, které cestují do plazmatické membrány a fúzují s ní. Tato fúze způsobí, že vezikula vysype svůj obsah z buňky
Jak dlouho může být neotevřený latanoprost mimo chladničku?
Skladování: Chraňte před světlem. Neotevřené lahve uchovávejte v chladničce při teplotě 2 ° až 8 ° C (36 ° až 46 ° F). Jakmile je láhev otevřena k použití, může být skladována při pokojové teplotě do 25 ° C (77 ° F) po dobu 6 týdnů
Mám otestovat svůj domov na olovo?
Testování olova byste měli zvážit, pokud jsou ve vašem domě děti a: Váš dům byl postaven před rokem 1978, příp. Váš dům se nachází v blízkosti dálnice nebo rušné vozovky, kde olovnatý benzín a jeho výfukové plyny mohly půdu znečistit olovem
Jak mohu zlepšit svůj chladný domov?
Léky proti nachlazení, které fungují Zůstaňte hydratovaní. Voda, džus, čistý vývar nebo teplá citronová voda s medem pomáhá uvolnit přetížení a zabraňuje dehydrataci. Odpočinek. Uklidněte bolest v krku. Bojujte s dusnem. Ulevit od bolesti. Popíjejte teplé tekutiny. Přidejte do vzduchu vlhkost. Vyzkoušejte volně prodejné (OTC) léky proti nachlazení a kašli
Jak mohu dezinfikovat svůj domov přirozeně?
6 věcí, které jsou přirozeně antibakteriální k bezpečné dezinfekci vašeho domácího bílého octa. Bílý ocet, vyrobený z kyseliny octové a vody, je účinný čistič – snadno proniká mastnotou a odstraňuje plísně, pachy, skvrny a nahromaděné voskové nánosy. Vodka. Citrón. Peroxid vodíku. Éterické oleje. Pára. Čestné uznání: Kastilie mýdlo