Co se stane s vaším tělem, když jíte cukr?
Co se stane s vaším tělem, když jíte cukr?

Video: Co se stane s vaším tělem, když jíte cukr?

Video: Co se stane s vaším tělem, když jíte cukr?
Video: CUKR! Co se stane, když přestanete jíst cukr 7 dní? 2024, Červen
Anonim

Když my strávit cukr , enzymy v zlomení tenkého střeva to dolů do glukózy. Li tvé tělo přestane produkovat jakýkoli nebo dostatek inzulínu, nebo pokud vaše buňky se stanou odolnými vůči to , to může mít za následek cukrovku a odchod vaše krev- cukr úrovně stoupat na nebezpečné úrovně.

Co se v tomto ohledu stane s vaším tělem, když sníte příliš mnoho cukru?

Jíst příliš mnoho přidal cukr může mít mnoho negativní účinky na zdraví. Přebytek z slazené potraviny a nápoje mohou vést k nárůstu hmotnosti, krve cukr problémy a zvýšené riziko z srdeční onemocnění, mezi další nebezpečné stavy. Li vy potřeba snížit přidáno cukr z vaše dietu, zkuste nějaké z výše uvedené drobné změny.

Také víte, proč je cukr toxický pro lidské tělo? Příliš mnoho cukr je škodlivý k tělo a podporuje záněty a nemoci. Nedávná studie ukazuje propojení důkazů cukr konzumace a rakovina prsu. Cukr spotřeba je také hlavním rizikovým faktorem pro rozvoj dalších zdravotních stavů, jako je obezita a srdeční choroby.

Když si to uvědomíme, co se stane vašemu mozku, když sníte cukr?

Když člověk konzumuje cukr , jako každé jídlo aktivuje chuťové receptory jazyka. Poté jsou signály odeslány do mozek , rozsvítí cesty odměny a způsobí nával hormonů dobrého pocitu, jako je dopamin, které se uvolní.

Co se stane s nevyužitým cukrem v těle?

Přebytek cukr je uložena jako tuk Fruktóza, která zbyla, se v játrech přemění na tuk, což zvyšuje riziko obezity, cukrovky 2. typu a kardiovaskulárních chorob.

Doporučuje: